Livsmedel

Marmeladkonfekt

Name: Marmeladkonfekt, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 82.6 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 82.6 g nettokolhydrater. Energi 336 kcal, protein 0 g.

82.6 g

nettokolhydrater

0 g

fiber

0 g

protein

336

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

7 av 100

Nettokolhydrater	82.6 g
Fiberns andel av kolhydraterna	0 %
Sockrets andel av kolhydraterna	66.2 %
Proteinets andel av energin	0 %
Mättat fetts andel av fettet	0 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	26 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Sylt eller marmelad	19 av 24 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	23 av 23

Näringsvärden

Per 100 gram, post 1867 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	336 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	82.6 g
varav sockerarter	54.7 g
varav fritt socker	55 g
Fiber	0 g
Nettokolhydrater, uträknat	82.6 g
Protein	0 g
Fett	0 g
varav mättat	0 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	2 mg
Zink	0.1 mg
Järn	0.3 mg
Kalcium	9 mg
Kalium	20 mg
D-vitamin	0 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0 g
Salt	0.2 g

Vad en portion ger

Marmeladkonfekt, 150 gram: 123.9 g nettokolhydrater, 504 kcal och 0 g protein. Nettot är 113 procent av ett dagstak på 110 g.

Portion	Energi	Nettokolhydrater
50 g	168 kcal	41.3 g
100 g	336 kcal	82.6 g
150 g	504 kcal	123.9 g
200 g	672 kcal	165.2 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Marmeladkonfekt	Profil
Frukostflingor ris puffat rostat m. socker kakao	Frukostflingor	82.8 g	0.2 g högre	15
Pasta tagliatelle m. ägg okokt glutenfri	Pasta och liknande produkter	82.1 g	0.5 g lägre	21
Frukostflingor majs m. socker	Frukostflingor	83.3 g	0.7 g högre	16
Nudlar risnudlar okokta	Pasta och liknande produkter	81.6 g	1 g lägre	23
Honung	Socker, honung eller sirap	81.5 g	1.1 g lägre	2

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Sylt eller marmelad finns 23 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Marmeladkonfekt. Här är de med högst näringsprofil.

Livsmedel	Netto per 100 g	Skillnad	Profil
Lingonsylt sötningsm.	7.6 g	75 g lägre	42
Äppelmos osötad el. sötningsm.	10.6 g	72 g lägre	38
Lingonsylt lättsockrad	24.7 g	57.9 g lägre	28
Mango chutney	24.1 g	58.5 g lägre	26
Jordgubbssylt lättsockrad	27 g	55.6 g lägre	22
Drottningsylt lättsockrad	27.1 g	55.5 g lägre	22
Hallonsylt lättsockrad	28 g	54.6 g lägre	21
Äppelmos lättsockrad	30.2 g	52.4 g lägre	17

Se hela listan för Marmeladkonfekt

Andra i gruppen Sylt eller marmelad

Gruppen har 24 livsmedel i databasen. Medianen där är 39 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Lingonsylt sötningsm. på 7.6 g och högst Marmeladkonfekt på 82.6 g, alltså 75 g mellan ytterkanterna. Marmeladkonfekt ligger 43.6 g över gruppens median.

Lingonsylt sötningsm., Äppelmos osötad el. sötningsm., Mango chutney, Lingonsylt lättsockrad, Jordgubbssylt lättsockrad , Drottningsylt lättsockrad, Hallonsylt lättsockrad, Äppelmos lättsockrad, Blåbärssylt, Lingonsylt, Krusbärssylt, Björnbärssylt, Hjortronsylt, Jordgubbssylt.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.