Livsmedel / Sylt eller marmelad
Livsmedel
Drottningsylt lättsockrad
Per 100 gram: 28.9 g tillgängliga kolhydrater och 1.8 g fiber, alltså 27.1 g nettokolhydrater. Energi 126 kcal, protein 0.5 g.
27.1 g
nettokolhydrater
1.8 g
fiber
0.5 g
protein
126
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
22 av 100
| Nettokolhydrater | 27.1 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 5.9 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 97.9 % |
| Proteinets andel av energin | 1.6 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 0 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 492 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Sylt eller marmelad | 6 av 24 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 5 av 23 |
Näringsvärden
| Energi | 126 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 28.9 g |
| varav sockerarter | 28.3 g |
| varav fritt socker | 26 g |
| Fiber | 1.8 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 27.1 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.4 g |
| varav mättat | 0 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 9 mg |
| Zink | 0.1 mg |
| Järn | 0.4 mg |
| Kalcium | 14 mg |
| Kalium | 38 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0 g |
Vad en portion ger
Drottningsylt lättsockrad, 150 gram: 40.7 g nettokolhydrater, 189 kcal och 0.8 g protein. Nettot är 37 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 63 kcal | 13.6 g | 0.9 g | 0.3 g | 0.2 g |
| 100 g | 126 kcal | 27.1 g | 1.8 g | 0.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 189 kcal | 40.7 g | 2.7 g | 0.8 g | 0.6 g |
| 200 g | 252 kcal | 54.2 g | 3.6 g | 1 g | 0.8 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Drottningsylt lättsockrad | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Glass havreglass karamell hasselnöt | Vegetabiliska mejeriprodukter | 27.1 g | 0 g skillnad | 25 |
| Mannagrynskaka fylld m. dadlar nötter typ mamoul | Söta kakor | 27.1 g | 0 g skillnad | 35 |
| Gräddtårta | Bageriprodukter, söta och/eller feta | 27.2 g | 0.1 g högre | 25 |
| Jordgubbssylt lättsockrad | Sylt eller marmelad | 27 g | 0.1 g lägre | 22 |
| Mandelbiskvi | Socker och söta livsmedel | 27.3 g | 0.2 g högre | 33 |
Andra i gruppen Sylt eller marmelad
Gruppen har 24 livsmedel i databasen. Medianen där är 39 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Lingonsylt sötningsm. på 7.6 g och högst Marmeladkonfekt på 82.6 g, alltså 75 g mellan ytterkanterna. Drottningsylt lättsockrad ligger 11.9 g under gruppens median.
Lingonsylt sötningsm., Äppelmos osötad el. sötningsm., Mango chutney, Lingonsylt lättsockrad, Jordgubbssylt lättsockrad , Drottningsylt lättsockrad, Hallonsylt lättsockrad, Äppelmos lättsockrad, Blåbärssylt, Lingonsylt, Krusbärssylt, Björnbärssylt, Hjortronsylt, Jordgubbssylt.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.