Livsmedel

Körsbärssylt

Name: Körsbärssylt, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 42.6 g tillgängliga kolhydrater och 1.2 g fiber, alltså 41.4 g nettokolhydrater. Energi 181 kcal, protein 0.7 g.

41.4 g

nettokolhydrater

1.2 g

fiber

0.7 g

protein

181

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

10 av 100

Nettokolhydrater	41.4 g
Fiberns andel av kolhydraterna	2.7 %
Sockrets andel av kolhydraterna	93.9 %
Proteinets andel av energin	1.6 %
Mättat fetts andel av fettet	33.3 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	352 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Sylt eller marmelad	16 av 24 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	15 av 23

Näringsvärden

Per 100 gram, post 1808 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	181 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	42.6 g
varav sockerarter	40 g
varav fritt socker	40 g
Fiber	1.2 g
Nettokolhydrater, uträknat	41.4 g
Protein	0.7 g
Fett	0.3 g
varav mättat	0.1 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	6 mg
Zink	0.1 mg
Järn	0.1 mg
Kalcium	10 mg
Kalium	60 mg
D-vitamin	0 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0 g
Salt	0.1 g

Vad en portion ger

Körsbärssylt, 150 gram: 62.1 g nettokolhydrater, 272 kcal och 1 g protein. Nettot är 56 procent av ett dagstak på 110 g.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Fiber	Protein	Fett
50 g	91 kcal	20.7 g	0.6 g	0.4 g	0.2 g
100 g	181 kcal	41.4 g	1.2 g	0.7 g	0.3 g
150 g	272 kcal	62.1 g	1.8 g	1.1 g	0.5 g
200 g	362 kcal	82.8 g	2.4 g	1.4 g	0.6 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Körsbärssylt	Profil
Munk u. fyllning	Bageriprodukter, söta och/eller feta	41.4 g	0 g skillnad	18
Mjuk kaka drömtårta chokladrulltårta hemlagad	Bageriprodukter, söta och/eller feta	41.4 g	0 g skillnad	13
Bröd vitt fibrer ca 5% typ limpa	Jäst bröd	41.4 g	0 g skillnad	33
Kladdkaka glutenfri	Bageriprodukter, söta och/eller feta	41.4 g	0 g skillnad	13
Mjölkpulver helmjölk	Övriga mjölkprodukter	41.2 g	0.2 g lägre	6

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Sylt eller marmelad finns 11 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Körsbärssylt. Här är de med högst näringsprofil.

Livsmedel	Netto per 100 g	Skillnad	Profil
Lingonsylt sötningsm.	7.6 g	33.8 g lägre	42
Äppelmos osötad el. sötningsm.	10.6 g	30.8 g lägre	38
Lingonsylt lättsockrad	24.7 g	16.7 g lägre	28
Mango chutney	24.1 g	17.3 g lägre	26
Jordgubbssylt lättsockrad	27 g	14.4 g lägre	22
Drottningsylt lättsockrad	27.1 g	14.3 g lägre	22
Hallonsylt lättsockrad	28 g	13.4 g lägre	21
Äppelmos lättsockrad	30.2 g	11.2 g lägre	17

Se hela listan för Körsbärssylt

Andra i gruppen Sylt eller marmelad

Gruppen har 24 livsmedel i databasen. Medianen där är 39 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Lingonsylt sötningsm. på 7.6 g och högst Marmeladkonfekt på 82.6 g, alltså 75 g mellan ytterkanterna. Körsbärssylt ligger 2.4 g över gruppens median.

Lingonsylt sötningsm., Äppelmos osötad el. sötningsm., Mango chutney, Lingonsylt lättsockrad, Jordgubbssylt lättsockrad , Drottningsylt lättsockrad, Hallonsylt lättsockrad, Äppelmos lättsockrad, Blåbärssylt, Lingonsylt, Krusbärssylt, Björnbärssylt, Hjortronsylt, Jordgubbssylt.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.