Livsmedel

Bröd vitt vete fibrer ca 2,5% typ baguette

Name: Bröd vitt vete fibrer ca 2,5% typ baguette, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 53.2 g tillgängliga kolhydrater och 2.6 g fiber, alltså 50.6 g nettokolhydrater. Energi 270 kcal, protein 8.5 g.

50.6 g

nettokolhydrater

2.6 g

fiber

8.5 g

protein

270

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

27 av 100

Nettokolhydrater	50.6 g
Fiberns andel av kolhydraterna	4.7 %
Sockrets andel av kolhydraterna	6.8 %
Proteinets andel av energin	12.8 %
Mättat fetts andel av fettet	11.8 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	255 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Jäst bröd	35 av 37 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	35 av 36

Näringsvärden

Per 100 gram, post 200 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	270 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	53.2 g
varav sockerarter	3.6 g
varav fritt socker	0 g
Fiber	2.6 g
Nettokolhydrater, uträknat	50.6 g
Protein	8.5 g
Fett	1.7 g
varav mättat	0.2 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	40 mg
Zink	0.7 mg
Järn	0.8 mg
Kalcium	48 mg
Kalium	200 mg
D-vitamin	0 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0 g
Salt	1 g

Vad en portion ger

Bröd vitt vete fibrer ca 2,5% typ baguette, 150 gram: 75.9 g nettokolhydrater, 405 kcal och 12.8 g protein. Nettot är 69 procent av ett dagstak på 110 g.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Fiber	Protein	Fett
50 g	135 kcal	25.3 g	1.3 g	4.3 g	0.9 g
100 g	270 kcal	50.6 g	2.6 g	8.5 g	1.7 g
150 g	405 kcal	75.9 g	3.9 g	12.8 g	2.6 g
200 g	540 kcal	101.2 g	5.2 g	17 g	3.4 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Bröd vitt vete fibrer ca 2,5% typ baguette	Profil
Mörk choklad kakao ≥ 70%	Choklad eller chokladprodukt	50.7 g	0.1 g högre	0
Hårt bröd fullkorn vete havre kli m. socker örtkryddor fibrer 10,5%	Ojäst bröd	50.4 g	0.2 g lägre	31
Bröd vitt vete vatten fibrer ca 3,5% typ pitabröd	Ojäst bröd	50.2 g	0.4 g lägre	29
Kex salta	Snacks	50.2 g	0.4 g lägre	12
Jitterbugg m. mördeg maräng	Bageriprodukter, söta och/eller feta	51 g	0.4 g högre	9

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Jäst bröd finns 32 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Bröd vitt vete fibrer ca 2,5% typ baguette. Här är de med högst näringsprofil.

Livsmedel	Netto per 100 g	Skillnad	Profil
Bröd surdegsbröd glutenfritt	27.7 g	22.9 g lägre	49
Bröd fullkorn råg fibrer ca 10% typ pumpernickel	30.9 g	19.7 g lägre	48
Bröd fullkorn råg fibrer ca 7%	31.8 g	18.8 g lägre	48
Bröd fröbröd fullkorn vete råg	32.8 g	17.8 g lägre	46
Bröd vitt fullkorn graham typ scones	33.4 g	17.2 g lägre	42
Bröd fullkorn vete råg fibrer ca 6%	33.8 g	16.8 g lägre	42
Hamburgerbröd grovt	35.7 g	14.9 g lägre	42
Korvbröd grovt	36.8 g	13.8 g lägre	41

Se hela listan för Bröd vitt vete fibrer ca 2,5% typ baguette

Andra i gruppen Jäst bröd

Gruppen har 37 livsmedel i databasen. Medianen där är 41.1 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Bröd surdegsbröd glutenfritt på 27.7 g och högst Bröd vitt mjölk fibrer ca 3% typ Hönökaka på 53.7 g, alltså 26 g mellan ytterkanterna. Bröd vitt vete fibrer ca 2,5% typ baguette ligger 9.5 g över gruppens median.

Bröd surdegsbröd glutenfritt, Bröd fullkorn råg fibrer ca 10% typ pumpernickel, Bröd fullkorn råg fibrer ca 7%, Bröd fröbröd fullkorn vete råg, Bröd vitt fullkorn graham typ scones, Bröd fullkorn vete råg fibrer ca 6%, Bröd vitt vete typ scones, Bröd vitt typ croissant fransk giffel, Hamburgerbröd grovt, Bröd rågsikt fibrer ca 7%, Korvbröd grovt, Bröd fullkorn korn fibrer 3%, Bröd fullkorn råg typ rallarhalvor, Bröd vitt grovt m. nyckelhål typ formfranska.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.