Naturgodis lakrits m. mjölkchoklad

Name: Naturgodis lakrits m. mjölkchoklad, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 64 g tillgängliga kolhydrater och 2.3 g fiber, alltså 61.7 g nettokolhydrater. Energi 482 kcal, protein 5 g.

61.7 g

nettokolhydrater

2.3 g

fiber

5 g

protein

482

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

0 av 100

Nettokolhydrater	61.7 g
Fiberns andel av kolhydraterna	3.5 %
Sockrets andel av kolhydraterna	83.6 %
Proteinets andel av energin	4.2 %
Mättat fetts andel av fettet	61.6 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	132 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Choklad eller chokladprodukt	43 av 47 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	35 av 46

Näringsvärden

Per 100 gram, post 7186 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	482 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	64 g
varav sockerarter	53.5 g
varav fritt socker	46 g
Fiber	2.3 g
Nettokolhydrater, uträknat	61.7 g
Protein	5 g
Fett	22.4 g
varav mättat	13.8 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	49 mg
Zink	0.7 mg
Järn	3.3 mg
Kalcium	136 mg
Kalium	362 mg
D-vitamin	1.08 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0 g
Salt	0.6 g

Vad en portion ger

Naturgodis lakrits m. mjölkchoklad, 150 gram: 92.6 g nettokolhydrater, 723 kcal och 7.5 g protein. Nettot är 84 procent av ett dagstak på 110 g.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Fiber	Protein	Fett
50 g	241 kcal	30.9 g	1.2 g	2.5 g	11.2 g
100 g	482 kcal	61.7 g	2.3 g	5 g	22.4 g
150 g	723 kcal	92.6 g	3.5 g	7.5 g	33.6 g
200 g	964 kcal	123.4 g	4.6 g	10 g	44.8 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Naturgodis lakrits m. mjölkchoklad	Profil
Hårt bröd vete m. vallmofrö fibrer 6% typ frukost	Ojäst bröd	61.7 g	0 g skillnad	28
Pepparkaka u. socker	Bageriprodukter, söta och/eller feta	61.7 g	0 g skillnad	19
Maltkulor m. mjölkchokladöverdrag	Choklad eller chokladprodukt	61.8 g	0.1 g högre	0
Vetemjöl durum	Cerealier eller cerealielika mjölprodukter och derivat	61.6 g	0.1 g lägre	31
Chokladkex m. vaniljfyllning	Bageriprodukter, söta och/eller feta	62.2 g	0.5 g högre	12

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Choklad eller chokladprodukt finns 29 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Naturgodis lakrits m. mjölkchoklad. Här är de med högst näringsprofil.

Livsmedel	Netto per 100 g	Skillnad	Profil
Kakaopulver fett 10-15%	0 g	61.7 g lägre	94
Kakaopulver fett 20-22%	0 g	61.7 g lägre	90
Kakaobönor	0 g	61.7 g lägre	74
Mörk choklad kakao 85%	8.4 g	53.3 g lägre	48
Kakaosmör	0.8 g	60.9 g lägre	44
Mörk choklad m. sötningsm.	23.2 g	38.5 g lägre	41
Mörk choklad kakao 70%	23.2 g	38.5 g lägre	25
Mörk choklad kakao 70% m. frukt nötter	23.6 g	38.1 g lägre	24

Se hela listan för Naturgodis lakrits m. mjölkchoklad

Andra i gruppen Choklad eller chokladprodukt

Gruppen har 47 livsmedel i databasen. Medianen där är 55.1 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Kakaopulver fett 20-22% på 0 g och högst Maräng m. choklad på 91 g, alltså 91 g mellan ytterkanterna. Naturgodis lakrits m. mjölkchoklad ligger 6.6 g över gruppens median.

Kakaopulver fett 20-22%, Kakaobönor, Kakaopulver fett 10-15%, Kakaosmör, Mörk choklad kakao 85%, Mörk choklad kakao 70%, Mörk choklad m. sötningsm., Mörk choklad kakao 70% m. frukt nötter, Naturgodis nötter m. mjölkchoklad, Naturgodis nötter m. vit choklad, Chokladboll, Mjölkchoklad m. sötningsm., Choklad ljus vegansk, Mörk choklad kakao ≥ 70%.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.