Mjuk nougat m. kolasås jordnötter mjölkchokladöverdrag

Name: Mjuk nougat m. kolasås jordnötter mjölkchokladöverdrag, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 54.4 g tillgängliga kolhydrater och 2.8 g fiber, alltså 51.6 g nettokolhydrater. Energi 507 kcal, protein 7.6 g.

51.6 g

nettokolhydrater

2.8 g

fiber

7.6 g

protein

507

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

5 av 100

Nettokolhydrater	51.6 g
Fiberns andel av kolhydraterna	4.9 %
Sockrets andel av kolhydraterna	84.7 %
Proteinets andel av energin	6.1 %
Mättat fetts andel av fettet	31.9 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	246 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Choklad eller chokladprodukt	16 av 47 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	15 av 46

Näringsvärden

Per 100 gram, post 1853 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	507 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	54.4 g
varav sockerarter	46.1 g
varav fritt socker	40 g
Fiber	2.8 g
Nettokolhydrater, uträknat	51.6 g
Protein	7.6 g
Fett	28.2 g
varav mättat	9 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	80 mg
Zink	1.4 mg
Järn	1.9 mg
Kalcium	101 mg
Kalium	388 mg
D-vitamin	1.5 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0 g
Salt	0.5 g

Vad en portion ger

Mjuk nougat m. kolasås jordnötter mjölkchokladöverdrag, 150 gram: 77.4 g nettokolhydrater, 761 kcal och 11.4 g protein. Nettot är 70 procent av ett dagstak på 110 g.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Fiber	Protein	Fett
50 g	254 kcal	25.8 g	1.4 g	3.8 g	14.1 g
100 g	507 kcal	51.6 g	2.8 g	7.6 g	28.2 g
150 g	761 kcal	77.4 g	4.2 g	11.4 g	42.3 g
200 g	1014 kcal	103.2 g	5.6 g	15.2 g	56.4 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Mjuk nougat m. kolasås jordnötter mjölkchokladöverdrag	Profil
Sött vetebröd	Bageriprodukter, söta och/eller feta	51.6 g	0 g skillnad	20
Frukostflingor vetekli rostat m. kornmalt	Frukostflingor	51.5 g	0.1 g lägre	31
Durra el. andra sorghumarter mjöl fullkorn	Ris eller annat spannmål	51.7 g	0.1 g högre	32
Mjuk kaka sockerkaka saftig	Bageriprodukter, söta och/eller feta	51.8 g	0.2 g högre	12
Chips vete m. baconsmak	Snacks	51.8 g	0.2 g högre	24

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Choklad eller chokladprodukt finns 13 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Mjuk nougat m. kolasås jordnötter mjölkchokladöverdrag. Här är de med högst näringsprofil.

Livsmedel	Netto per 100 g	Skillnad	Profil
Kakaopulver fett 10-15%	0 g	51.6 g lägre	94
Kakaopulver fett 20-22%	0 g	51.6 g lägre	90
Kakaobönor	0 g	51.6 g lägre	74
Mörk choklad kakao 85%	8.4 g	43.2 g lägre	48
Kakaosmör	0.8 g	50.8 g lägre	44
Mörk choklad m. sötningsm.	23.2 g	28.4 g lägre	41
Mörk choklad kakao 70%	23.2 g	28.4 g lägre	25
Mörk choklad kakao 70% m. frukt nötter	23.6 g	28 g lägre	24

Se hela listan för Mjuk nougat m. kolasås jordnötter mjölkchokladöverdrag

Andra i gruppen Choklad eller chokladprodukt

Gruppen har 47 livsmedel i databasen. Medianen där är 55.1 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Kakaopulver fett 20-22% på 0 g och högst Maräng m. choklad på 91 g, alltså 91 g mellan ytterkanterna. Mjuk nougat m. kolasås jordnötter mjölkchokladöverdrag ligger 3.5 g under gruppens median.

Kakaopulver fett 20-22%, Kakaobönor, Kakaopulver fett 10-15%, Kakaosmör, Mörk choklad kakao 85%, Mörk choklad kakao 70%, Mörk choklad m. sötningsm., Mörk choklad kakao 70% m. frukt nötter, Naturgodis nötter m. mjölkchoklad, Naturgodis nötter m. vit choklad, Chokladboll, Mjölkchoklad m. sötningsm., Choklad ljus vegansk, Mörk choklad kakao ≥ 70%.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.