Livsmedel
Chips vete m. baconsmak
Per 100 gram: 54.4 g tillgängliga kolhydrater och 2.6 g fiber, alltså 51.8 g nettokolhydrater. Energi 461 kcal, protein 6.2 g.
51.8 g
nettokolhydrater
2.6 g
fiber
6.2 g
protein
461
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
24 av 100
| Nettokolhydrater | 51.8 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 4.6 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 5 % |
| Proteinets andel av energin | 5.5 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 10.5 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 243 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Snacks | 12 av 19 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 10 av 18 |
Näringsvärden
| Energi | 461 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 54.4 g |
| varav sockerarter | 2.7 g |
| varav fritt socker | 2 g |
| Fiber | 2.6 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 51.8 g |
| Protein | 6.2 g |
| Fett | 23.7 g |
| varav mättat | 2.5 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 18 mg |
| Zink | 0.4 mg |
| Järn | 0.5 mg |
| Kalcium | 17 mg |
| Kalium | 81 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 3 g |
Vad en portion ger
Chips vete m. baconsmak, 150 gram: 77.7 g nettokolhydrater, 692 kcal och 9.3 g protein. Nettot är 71 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 231 kcal | 25.9 g | 1.3 g | 3.1 g | 11.9 g |
| 100 g | 461 kcal | 51.8 g | 2.6 g | 6.2 g | 23.7 g |
| 150 g | 692 kcal | 77.7 g | 3.9 g | 9.3 g | 35.6 g |
| 200 g | 922 kcal | 103.6 g | 5.2 g | 12.4 g | 47.4 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Chips vete m. baconsmak | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Mjuk kaka sockerkaka saftig | Bageriprodukter, söta och/eller feta | 51.8 g | 0 g skillnad | 12 |
| Durra el. andra sorghumarter mjöl fullkorn | Ris eller annat spannmål | 51.7 g | 0.1 g lägre | 32 |
| Deg smördeg gräddad | Bageriprodukter, söta och/eller feta | 51.9 g | 0.1 g högre | 13 |
| Mjuk kokos m. mjölkchokladöverdrag | Choklad eller chokladprodukt | 51.9 g | 0.1 g högre | 0 |
| Mjuk nougat m. kolasås jordnötter mjölkchokladöverdrag | Choklad eller chokladprodukt | 51.6 g | 0.2 g lägre | 5 |
Alternativ med lägre nettokolhydrathalt
I gruppen Snacks finns 8 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Chips vete m. baconsmak. Här är de med högst näringsprofil.
| Livsmedel | Netto per 100 g | Skillnad | Profil |
|---|---|---|---|
| Kikärtor snacks torkade m. salt | 32.3 g | 19.5 g lägre | 58 |
| Linsbågar fett 28% | 34.7 g | 17.1 g lägre | 42 |
| Popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22% | 43.4 g | 8.4 g lägre | 37 |
| Chips linser smaksatta fett 17% | 45.5 g | 6.3 g lägre | 35 |
| Jordnötsbågar jordnötsringar | 45.1 g | 6.7 g lägre | 32 |
| Chips potatis smaksatta fett ca 33% | 44.2 g | 7.6 g lägre | 31 |
| Chips potatis m. havssalt | 46.9 g | 4.9 g lägre | 29 |
| Ostbågar | 45.4 g | 6.4 g lägre | 28 |
Andra i gruppen Snacks
Gruppen har 19 livsmedel i databasen. Medianen där är 50.2 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Kikärtor snacks torkade m. salt på 32.3 g och högst Kex salta glutenfritt på 76.1 g, alltså 43.8 g mellan ytterkanterna. Chips vete m. baconsmak ligger 1.6 g över gruppens median.
Kikärtor snacks torkade m. salt, Linsbågar fett 28%, Popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22%, Chips potatis smaksatta fett ca 33%, Jordnötsbågar jordnötsringar, Ostbågar, Chips linser smaksatta fett 17%, Chips potatis m. havssalt, Chips potatis naturell, Kex salta, Chips vete m. baconsmak, Kex salta m. mjölk, Chips majs tortilla , Chips potatis light fett 25%.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.