Mjuk kaka ambrosiakaka sockerkaka m. glasyr

Name: Mjuk kaka ambrosiakaka sockerkaka m. glasyr, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 53.7 g tillgängliga kolhydrater och 0.9 g fiber, alltså 52.8 g nettokolhydrater. Energi 380 kcal, protein 3.4 g.

52.8 g

nettokolhydrater

0.9 g

fiber

3.4 g

protein

380

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

6 av 100

Nettokolhydrater	52.8 g
Fiberns andel av kolhydraterna	1.6 %
Sockrets andel av kolhydraterna	70.4 %
Proteinets andel av energin	3.6 %
Mättat fetts andel av fettet	45.2 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	230 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Bageriprodukter, söta och/eller feta	83 av 92 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	57 av 91

Näringsvärden

Per 100 gram, post 1664 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	380 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	53.7 g
varav sockerarter	37.8 g
varav fritt socker	37 g
Fiber	0.9 g
Nettokolhydrater, uträknat	52.8 g
Protein	3.4 g
Fett	16.6 g
varav mättat	7.5 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	8 mg
Zink	0.3 mg
Järn	0.4 mg
Kalcium	61 mg
Kalium	77 mg
D-vitamin	3 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0 g
Salt	0.4 g

Vad en portion ger

Mjuk kaka ambrosiakaka sockerkaka m. glasyr, 150 gram: 79.2 g nettokolhydrater, 570 kcal och 5.1 g protein. Nettot är 72 procent av ett dagstak på 110 g.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Fiber	Protein	Fett
50 g	190 kcal	26.4 g	0.5 g	1.7 g	8.3 g
100 g	380 kcal	52.8 g	0.9 g	3.4 g	16.6 g
150 g	570 kcal	79.2 g	1.4 g	5.1 g	24.9 g
200 g	760 kcal	105.6 g	1.8 g	6.8 g	33.2 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Mjuk kaka ambrosiakaka sockerkaka m. glasyr	Profil
Mjuk kaka sockerkaka pepparkaka	Bageriprodukter, söta och/eller feta	52.8 g	0 g skillnad	12
Mazariner m. mördegsbotten mazarinfyllning glasyr	Bageriprodukter, söta och/eller feta	52.9 g	0.1 g högre	10
Chokladpralin	Choklad eller chokladprodukt	52.9 g	0.1 g högre	0
Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 15% typ flatbröd	Ojäst bröd	52.6 g	0.2 g lägre	33
Papaya torkad	Processad frukt och bär	52.6 g	0.2 g lägre	8

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Bageriprodukter, söta och/eller feta finns 49 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Mjuk kaka ambrosiakaka sockerkaka m. glasyr. Här är de med högst näringsprofil.

Livsmedel	Netto per 100 g	Skillnad	Profil
Petit-choux u. fyllning	16.8 g	36 g lägre	54
Gräddtårta m. jordgubb banan hemlagad	19.8 g	33 g lägre	37
Mjuk kaka nötkaka	22.4 g	30.4 g lägre	36
Deg smördeg frysvara	30.4 g	22.4 g lägre	35
Bröd vitt croissant gräddad kylvara frysvara el. butiksbakad	31.1 g	21.7 g lägre	35
Semla vetebulle fylld m. mandelmassa vispad grädde hemlagad	34.7 g	18.1 g lägre	33
Vetebröd osötat	41.8 g	11 g lägre	33
Munk friterad m. socker typ somalisk bur saliid	40.9 g	11.9 g lägre	31

Se hela listan för Mjuk kaka ambrosiakaka sockerkaka m. glasyr

Andra i gruppen Bageriprodukter, söta och/eller feta

Gruppen har 92 livsmedel i databasen. Medianen där är 48.1 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Petit-choux u. fyllning på 16.8 g och högst Glasstrut våffla ofylld på 78.2 g, alltså 61.4 g mellan ytterkanterna. Mjuk kaka ambrosiakaka sockerkaka m. glasyr ligger 4.7 g över gruppens median.

Petit-choux u. fyllning, Gräddtårta m. jordgubb banan hemlagad, Mjuk kaka nötkaka, Gräddtårta, Bärtårta m. grädde vaniljkräm sylt gele, Deg smördeg frysvara, Bröd vitt croissant gräddad kylvara frysvara el. butiksbakad, Rabarberpaj, Frukttårta m. hallonsylt vaniljkräm mandelmassa frukt gele, Blåbärspaj, Semla vetebulle fylld m. mandelmassa vispad grädde hemlagad, Prinsesstårta m. grädde vaniljkräm hallonsylt marsipan, Napoleonbakelse m. grädde vaniljkräm hallonsylt glasyr, Äppelkaka hembakad typ Fyriskaka.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.