Livsmedel / Bageriprodukter, söta och/eller feta
Livsmedel
Chokladbiskvi m. mandelbotten smörkräm choklad
Per 100 gram: 50.9 g tillgängliga kolhydrater och 5.7 g fiber, alltså 45.2 g nettokolhydrater. Energi 494 kcal, protein 5.6 g.
45.2 g
nettokolhydrater
5.7 g
fiber
5.6 g
protein
494
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
3 av 100
| Nettokolhydrater | 45.2 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 10.1 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 94.1 % |
| Proteinets andel av energin | 4.6 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 51.4 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 310 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Bageriprodukter, söta och/eller feta | 90 av 92 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 37 av 91 |
Näringsvärden
| Energi | 494 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 50.9 g |
| varav sockerarter | 47.9 g |
| varav fritt socker | 48 g |
| Fiber | 5.7 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 45.2 g |
| Protein | 5.6 g |
| Fett | 28.6 g |
| varav mättat | 14.7 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 46 mg |
| Zink | 0.8 mg |
| Järn | 2 mg |
| Kalcium | 31 mg |
| Kalium | 270 mg |
| D-vitamin | 1.17 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0.3 g |
Vad en portion ger
Chokladbiskvi m. mandelbotten smörkräm choklad, 150 gram: 67.8 g nettokolhydrater, 741 kcal och 8.4 g protein. Nettot är 62 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 247 kcal | 22.6 g | 2.9 g | 2.8 g | 14.3 g |
| 100 g | 494 kcal | 45.2 g | 5.7 g | 5.6 g | 28.6 g |
| 150 g | 741 kcal | 67.8 g | 8.6 g | 8.4 g | 42.9 g |
| 200 g | 988 kcal | 90.4 g | 11.4 g | 11.2 g | 57.2 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Chokladbiskvi m. mandelbotten smörkräm choklad | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Muffins amerikansk | Bageriprodukter, söta och/eller feta | 45.2 g | 0 g skillnad | 17 |
| Jordnötsbågar jordnötsringar | Snacks | 45.1 g | 0.1 g lägre | 32 |
| Mjuk kaka chokladruta m. chokladglasyr riven kokos | Bageriprodukter, söta och/eller feta | 45.1 g | 0.1 g lägre | 7 |
| Ostbågar | Snacks | 45.4 g | 0.2 g högre | 28 |
| Havremjöl fullkorn | Cerealier eller cerealielika mjölprodukter och derivat | 45 g | 0.2 g lägre | 40 |
Alternativ med lägre nettokolhydrathalt
I gruppen Bageriprodukter, söta och/eller feta finns 26 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Chokladbiskvi m. mandelbotten smörkräm choklad. Här är de med högst näringsprofil.
| Livsmedel | Netto per 100 g | Skillnad | Profil |
|---|---|---|---|
| Petit-choux u. fyllning | 16.8 g | 28.4 g lägre | 54 |
| Gräddtårta m. jordgubb banan hemlagad | 19.8 g | 25.4 g lägre | 37 |
| Mjuk kaka nötkaka | 22.4 g | 22.8 g lägre | 36 |
| Deg smördeg frysvara | 30.4 g | 14.8 g lägre | 35 |
| Bröd vitt croissant gräddad kylvara frysvara el. butiksbakad | 31.1 g | 14.1 g lägre | 35 |
| Semla vetebulle fylld m. mandelmassa vispad grädde hemlagad | 34.7 g | 10.5 g lägre | 33 |
| Vetebröd osötat | 41.8 g | 3.4 g lägre | 33 |
| Munk friterad m. socker typ somalisk bur saliid | 40.9 g | 4.3 g lägre | 31 |
Se hela listan för Chokladbiskvi m. mandelbotten smörkräm choklad
Andra i gruppen Bageriprodukter, söta och/eller feta
Gruppen har 92 livsmedel i databasen. Medianen där är 48.1 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Petit-choux u. fyllning på 16.8 g och högst Glasstrut våffla ofylld på 78.2 g, alltså 61.4 g mellan ytterkanterna. Chokladbiskvi m. mandelbotten smörkräm choklad ligger 2.9 g under gruppens median.
Petit-choux u. fyllning, Gräddtårta m. jordgubb banan hemlagad, Mjuk kaka nötkaka, Gräddtårta, Bärtårta m. grädde vaniljkräm sylt gele, Deg smördeg frysvara, Bröd vitt croissant gräddad kylvara frysvara el. butiksbakad, Rabarberpaj, Frukttårta m. hallonsylt vaniljkräm mandelmassa frukt gele, Blåbärspaj, Semla vetebulle fylld m. mandelmassa vispad grädde hemlagad, Prinsesstårta m. grädde vaniljkräm hallonsylt marsipan, Napoleonbakelse m. grädde vaniljkräm hallonsylt glasyr, Äppelkaka hembakad typ Fyriskaka.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.