Livsmedel
Chips potatis smaksatta fett ca 33%
Per 100 gram: 50 g tillgängliga kolhydrater och 5.8 g fiber, alltså 44.2 g nettokolhydrater. Energi 526 kcal, protein 5.9 g.
44.2 g
nettokolhydrater
5.8 g
fiber
5.9 g
protein
526
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
31 av 100
| Nettokolhydrater | 44.2 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 10.4 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 6.4 % |
| Proteinets andel av energin | 4.6 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 8.3 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 320 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Snacks | 6 av 19 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 3 av 18 |
Näringsvärden
| Energi | 526 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 50 g |
| varav sockerarter | 3.2 g |
| varav fritt socker | 2 g |
| Fiber | 5.8 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 44.2 g |
| Protein | 5.9 g |
| Fett | 32.6 g |
| varav mättat | 2.7 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 55 mg |
| Zink | 0.8 mg |
| Järn | 1.1 mg |
| Kalcium | 45 mg |
| Kalium | 970 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 1.8 g |
Vad en portion ger
Chips potatis smaksatta fett ca 33%, 150 gram: 66.3 g nettokolhydrater, 789 kcal och 8.9 g protein. Nettot är 60 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 263 kcal | 22.1 g | 2.9 g | 3 g | 16.3 g |
| 100 g | 526 kcal | 44.2 g | 5.8 g | 5.9 g | 32.6 g |
| 150 g | 789 kcal | 66.3 g | 8.7 g | 8.9 g | 48.9 g |
| 200 g | 1052 kcal | 88.4 g | 11.6 g | 11.8 g | 65.2 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Chips potatis smaksatta fett ca 33% | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Sött vetebröd saffransbröd hembakad | Bageriprodukter, söta och/eller feta | 44.3 g | 0.1 g högre | 25 |
| Mjuk kaka pepparkaka | Bageriprodukter, söta och/eller feta | 44.3 g | 0.1 g högre | 15 |
| Bröd vitt vatten fibrer ca 3% typ ostfralla | Jäst bröd | 44.1 g | 0.1 g lägre | 35 |
| Bröd vitt glutenfritt | Jäst bröd | 44.1 g | 0.1 g lägre | 28 |
| Havremust pulver | Cerealier eller cerealielika mjölprodukter och derivat | 44.4 g | 0.2 g högre | 40 |
Andra i gruppen Snacks
Gruppen har 19 livsmedel i databasen. Medianen där är 50.2 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Kikärtor snacks torkade m. salt på 32.3 g och högst Kex salta glutenfritt på 76.1 g, alltså 43.8 g mellan ytterkanterna. Chips potatis smaksatta fett ca 33% ligger 6 g under gruppens median.
Kikärtor snacks torkade m. salt, Linsbågar fett 28%, Popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22%, Chips potatis smaksatta fett ca 33%, Jordnötsbågar jordnötsringar, Ostbågar, Chips linser smaksatta fett 17%, Chips potatis m. havssalt, Chips potatis naturell, Kex salta, Chips vete m. baconsmak, Kex salta m. mjölk, Chips majs tortilla , Chips potatis light fett 25%.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.