Till innehållet
PCOS-stöd
Meny

Livsmedel / Sås i maträtt

Livsmedel

Kebabsås vit fett 30%

Per 100 gram: 5 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 5 g nettokolhydrater. Energi 300 kcal, protein 1.7 g.

5 g

nettokolhydrater

0 g

fiber

1.7 g

protein

300

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

48 av 100

Nettokolhydrater5 g
Fiberns andel av kolhydraterna0 %
Sockrets andel av kolhydraterna40 %
Proteinets andel av energin2.3 %
Mättat fetts andel av fettet18.5 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt1 423 av 2 538
Medianen i databasen6.7 g netto
Plats i Sås i maträtt54 av 81 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp28 av 80

Näringsvärden

Per 100 gram, post 2233 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi300 kcal
Kolhydrater, tillgängliga5 g
varav sockerarter2 g
varav fritt socker0 g
Fiber0 g
Nettokolhydrater, uträknat5 g
Protein1.7 g
Fett30.8 g
varav mättat5.7 g
Fullkorn0 g
Magnesium6 mg
Zink0.2 mg
Järn0.3 mg
Kalcium36 mg
Kalium94 mg
D-vitamin0 µg
Omega 3 som EPA och DHA0 g
Salt0.9 g

Vad en portion ger

Kebabsås vit fett 30%, 150 gram: 7.5 g nettokolhydrater, 450 kcal och 2.6 g protein. Nettot är 7 procent av ett dagstak på 110 g.

PortionEnergiNettokolhydraterFiberProteinFett
50 g150 kcal2.5 g0 g0.9 g15.4 g
100 g300 kcal5 g0 g1.7 g30.8 g
150 g450 kcal7.5 g0 g2.6 g46.2 g
200 g600 kcal10 g0 g3.4 g61.6 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

LivsmedelGruppNettoSkillnad mot Kebabsås vit fett 30%Profil
Sill panerad stekt m. saltFisk- och skaldjursrätt5 g0 g skillnad77
Vispgrädde ersättningsprod. mjölk olja fett 20%Mejeriprodukter5 g0 g skillnad30
JordnötssåsSås i maträtt5 g0 g skillnad58
Fisk BordelaiseFisk- och skaldjursrätt5 g0 g skillnad72
Sojaprotein bitar kylvara el. frysvara typ Tzay®Vegetariska produkter5 g0 g skillnad78

Andra i gruppen Sås i maträtt

Gruppen har 81 livsmedel i databasen. Medianen där är 5.9 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Sky på 0 g och högst Senapskräm på 13.4 g, alltså 13.4 g mellan ytterkanterna. Kebabsås vit fett 30% ligger 0.9 g under gruppens median.

Sky, Guacamole, Hollandaisesås hemlagad, Broccolisås, Remouladsås, Aioli, Bearnaisesås hemlagad, Pastasås m. kyckling paprika, Carbonara pastasås, Pastasås m. basilika, Sesamsås m. grädde, Tomatsås m. grädde, Champinjonsås hemlagad, Tomatsås italiensk.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.