Livsmedel
Aioli
Per 100 gram: 1.2 g tillgängliga kolhydrater och 0.3 g fiber, alltså 0.9 g nettokolhydrater. Energi 762 kcal, protein 1.7 g.
0.9 g
nettokolhydrater
0.3 g
fiber
1.7 g
protein
762
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
61 av 100
| Nettokolhydrater | 0.9 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 20 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 25 % |
| Proteinets andel av energin | 0.9 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 10.6 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 1 935 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Sås i maträtt | 8 av 81 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 4 av 80 |
Näringsvärden
| Energi | 762 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 1.2 g |
| varav sockerarter | 0.3 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 0.9 g |
| Protein | 1.7 g |
| Fett | 84.8 g |
| varav mättat | 9 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 6 mg |
| Zink | 0.3 mg |
| Järn | 0.6 mg |
| Kalcium | 29 mg |
| Kalium | 37 mg |
| D-vitamin | 0.41 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0.7 g |
Vad en portion ger
Aioli, 150 gram: 1.4 g nettokolhydrater, 1143 kcal och 2.6 g protein. Nettot är 1 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 381 kcal | 0.5 g | 0.2 g | 0.9 g | 42.4 g |
| 100 g | 762 kcal | 0.9 g | 0.3 g | 1.7 g | 84.8 g |
| 150 g | 1143 kcal | 1.4 g | 0.5 g | 2.6 g | 127.2 g |
| 200 g | 1524 kcal | 1.8 g | 0.6 g | 3.4 g | 169.6 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Aioli | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Kyckling lever stekt | Innanmat och inälvsmat | 0.9 g | 0 g skillnad | 74 |
| Hummus kikärtsröra | Kryddor smaksättare dressing röror | 0.9 g | 0 g skillnad | 85 |
| Äggula rå eko. | Ägg | 0.9 g | 0 g skillnad | 62 |
| Sojaprotein bullar stekta | Vegetariska produkter | 0.9 g | 0 g skillnad | 97 |
| Sojaprotein bullar ugnsstekta | Vegetariska produkter | 0.9 g | 0 g skillnad | 97 |
Andra i gruppen Sås i maträtt
Gruppen har 81 livsmedel i databasen. Medianen där är 5.9 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Sky på 0 g och högst Senapskräm på 13.4 g, alltså 13.4 g mellan ytterkanterna. Aioli ligger 5 g under gruppens median.
Sky, Guacamole, Hollandaisesås hemlagad, Broccolisås, Remouladsås, Aioli, Bearnaisesås hemlagad, Pastasås m. kyckling paprika, Carbonara pastasås, Pastasås m. basilika, Sesamsås m. grädde, Tomatsås m. grädde, Champinjonsås hemlagad, Tomatsås italiensk.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.