Livsmedel

Aioli

Name: Aioli, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 1.2 g tillgängliga kolhydrater och 0.3 g fiber, alltså 0.9 g nettokolhydrater. Energi 762 kcal, protein 1.7 g.

Källa: Aioli i Livsmedelsverkets öppna data

Se alla 48 recept med näringsvärdet uträknat per portion

0.9 g

nettokolhydrater

0.3 g

fiber

1.7 g

protein

762

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

61 av 100

Nettokolhydrater	0.9 g
Fiberns andel av kolhydraterna	20 %
Sockrets andel av kolhydraterna	25 %
Proteinets andel av energin	0.9 %
Mättat fetts andel av fettet	10.6 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	1 935 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Sås i maträtt	8 av 81 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	4 av 80

Näringsvärden

Per 100 gram, post 5758 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	762 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	1.2 g
varav sockerarter	0.3 g
varav fritt socker	0 g
Fiber	0.3 g
Nettokolhydrater, uträknat	0.9 g
Protein	1.7 g
Fett	84.8 g
varav mättat	9 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	6 mg
Zink	0.3 mg
Järn	0.6 mg
Kalcium	29 mg
Kalium	37 mg
D-vitamin	0.41 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0 g
Salt	0.7 g

Vad en portion ger

Aioli, 150 gram: 1.4 g nettokolhydrater, 1143 kcal och 2.6 g protein. Det är 0 procent av taket i vårt räkneexempel, 286 g nettokolhydrater för en dag på 2 290 kcal. Räkna ut ditt eget tak.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Fiber	Protein	Fett
50 g	381 kcal	0.5 g	0.2 g	0.9 g	42.4 g
100 g	762 kcal	0.9 g	0.3 g	1.7 g	84.8 g
150 g	1143 kcal	1.4 g	0.5 g	2.6 g	127.2 g
200 g	1524 kcal	1.8 g	0.6 g	3.4 g	169.6 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Aioli	Profil
Remouladsås	Sås i maträtt	0.9 g	0 g skillnad	60
Rättika	Grönsaker och svamp	0.9 g	0 g skillnad	72
Broccoli	Grönsaker och svamp	0.9 g	0 g skillnad	83
Kycklingsoppa thailändsk	Soppa	0.9 g	0 g skillnad	82
Äggvita rå	Ägg	0.8 g	0.1 g lägre	64

Andra i gruppen Sås i maträtt

Gruppen har 81 livsmedel i databasen. Medianen där är 5.9 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Sky på 0 g och högst Senapskräm på 13.4 g, alltså 13.4 g mellan ytterkanterna. Aioli ligger 5 g under gruppens median.

Sky, Guacamole, Hollandaisesås hemlagad, Broccolisås, Remouladsås, Aioli, Bearnaisesås hemlagad, Pastasås m. kyckling paprika, Carbonara pastasås, Pastasås m. basilika, Sesamsås m. grädde, Tomatsås m. grädde, Champinjonsås hemlagad, Tomatsås italiensk.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.