Livsmedel
Vispgrädde ersättningsprod. mjölk olja fett 20%
Per 100 gram: 5 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 5 g nettokolhydrater. Energi 206 kcal, protein 2.8 g.
5 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
2.8 g
protein
206
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
30 av 100
| Nettokolhydrater | 5 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 86 % |
| Proteinets andel av energin | 5.5 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 82.2 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 1 423 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Mejeriprodukter | 5 av 6 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 3 av 5 |
Näringsvärden
| Energi | 206 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 5 g |
| varav sockerarter | 4.3 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 5 g |
| Protein | 2.8 g |
| Fett | 19.7 g |
| varav mättat | 16.2 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 9 mg |
| Zink | 0.3 mg |
| Järn | 0 mg |
| Kalcium | 99 mg |
| Kalium | 126 mg |
| D-vitamin | 0.13 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0.1 g |
Vad en portion ger
Vispgrädde ersättningsprod. mjölk olja fett 20%, 150 gram: 7.5 g nettokolhydrater, 309 kcal och 4.2 g protein. Nettot är 7 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 103 kcal | 2.5 g | 0 g | 1.4 g | 9.9 g |
| 100 g | 206 kcal | 5 g | 0 g | 2.8 g | 19.7 g |
| 150 g | 309 kcal | 7.5 g | 0 g | 4.2 g | 29.6 g |
| 200 g | 412 kcal | 10 g | 0 g | 5.6 g | 39.4 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Vispgrädde ersättningsprod. mjölk olja fett 20% | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Köttbullar frysvara | Kötträtt | 5 g | 0 g skillnad | 72 |
| Köttbuljong pulver tärning | Kryddning eller extrakt | 5 g | 0 g skillnad | 51 |
| Sill panerad stekt m. salt | Fisk- och skaldjursrätt | 5 g | 0 g skillnad | 77 |
| Jordnötssås | Sås i maträtt | 5 g | 0 g skillnad | 58 |
| Kebabsås vit fett 30% | Sås i maträtt | 5 g | 0 g skillnad | 48 |
Andra i gruppen Mejeriprodukter
Gruppen har 6 livsmedel i databasen. Medianen där är 5 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Matlagningsbas fett 15% på 0.1 g och högst Vaniljvisp fett 12% på 19.1 g, alltså 19 g mellan ytterkanterna. Vispgrädde ersättningsprod. mjölk olja fett 20% ligger 0 g under gruppens median.
Matlagningsbas fett 15%, Matlagningsbas fett ca 5%, Kaffegrädde ersättningsprod. mjölk olja fett 10%, Vispgrädde ersättningsprod. mjölk olja fett 20%, Vaniljsås ätf., Vaniljvisp fett 12%.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.