Livsmedel

Rismål lätt fett 1,5%

Name: Rismål lätt fett 1,5%, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 19.9 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 19.9 g nettokolhydrater. Energi 103 kcal, protein 2.1 g.

19.9 g

nettokolhydrater

0 g

fiber

2.1 g

protein

103

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

39 av 100

Nettokolhydrater	19.9 g
Fiberns andel av kolhydraterna	0 %
Sockrets andel av kolhydraterna	44.2 %
Proteinets andel av energin	8.3 %
Mättat fetts andel av fettet	66.7 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	626 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Dessert	17 av 44 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	28 av 43

Näringsvärden

Per 100 gram, post 841 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	103 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	19.9 g
varav sockerarter	8.8 g
varav fritt socker	6 g
Fiber	0 g
Nettokolhydrater, uträknat	19.9 g
Protein	2.1 g
Fett	1.5 g
varav mättat	1 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	9 mg
Zink	0.3 mg
Järn	0 mg
Kalcium	43 mg
Kalium	91 mg
D-vitamin	0.1 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0 g
Salt	0.1 g

Vad en portion ger

Rismål lätt fett 1,5%, 150 gram: 29.9 g nettokolhydrater, 155 kcal och 3.2 g protein. Nettot är 27 procent av ett dagstak på 110 g.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Protein	Fett
50 g	52 kcal	10 g	1.1 g	0.8 g
100 g	103 kcal	19.9 g	2.1 g	1.5 g
150 g	155 kcal	29.9 g	3.2 g	2.3 g
200 g	206 kcal	39.8 g	4.2 g	3 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Rismål lätt fett 1,5%	Profil
Banan	Frukt och bär	19.9 g	0 g skillnad	33
Pajfyllning bär m. socker	Dessert	19.9 g	0 g skillnad	34
Blodpudding blodkorv tillagad	Innanmat och inälvsmat	19.8 g	0.1 g lägre	54
Burgare veg. potatis linser bönor majs stekt kylvara el. frysvara	Grönsaksprodukter	19.8 g	0.1 g lägre	61
Körsbär surkörsbär konserv. m. sockerlag	Processad frukt och bär	20 g	0.1 g högre	30

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Dessert finns 22 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Rismål lätt fett 1,5%. Här är de med högst näringsprofil.

Livsmedel	Netto per 100 g	Skillnad	Profil
Ostsufflé	6.4 g	13.5 g lägre	62
Ostkaka m. cottage cheese	9.3 g	10.6 g lägre	53
Rismål u. sylt u. socker m. sötningsm.	12.1 g	7.8 g lägre	52
Rismål m. sylt u. socker m. sötningsm.	12.7 g	7.2 g lägre	52
Kalvdans m. mjölkpulver ägg	12.9 g	7 g lägre	45
Rismål u. sylt	16.7 g	3.2 g lägre	44
Katrinplommonsufflé	11.6 g	8.3 g lägre	43
Svartvinbärskräm	12.8 g	7.1 g lägre	43

Se hela listan för Rismål lätt fett 1,5%

Andra i gruppen Dessert

Gruppen har 44 livsmedel i databasen. Medianen där är 17.8 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Ostsufflé på 6.4 g och högst Mjuk kaka chokladkaka på 37.2 g, alltså 30.8 g mellan ytterkanterna. Rismål lätt fett 1,5% ligger 2.1 g över gruppens median.

Ostsufflé, Glass parfait m. bär, Ostkaka m. cottage cheese, Rabarberkräm, Nyponsoppa ätf. pastöriserad el. pulver berikad , Katrinplommonsufflé, Pannacotta, Rismål u. sylt u. socker m. sötningsm., Äppelkräm, Fruktsoppa pastöriserad ätf. blandad torkad frukt berikad, Rismål m. sylt u. socker m. sötningsm., Svartvinbärskräm, Kalvdans m. mjölkpulver ägg, Kräm m. bär el. frukt.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.