Livsmedel

Blodpudding blodkorv tillagad

Name: Blodpudding blodkorv tillagad, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 23 g tillgängliga kolhydrater och 3.2 g fiber, alltså 19.8 g nettokolhydrater. Energi 218 kcal, protein 8.6 g.

Se alla 48 recept med näringsvärdet uträknat per portion

19.8 g

nettokolhydrater

3.2 g

fiber

8.6 g

protein

218

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

54 av 100

Nettokolhydrater	19.8 g
Fiberns andel av kolhydraterna	12.2 %
Sockrets andel av kolhydraterna	23.9 %
Proteinets andel av energin	16.1 %
Mättat fetts andel av fettet	24.5 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	629 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Innanmat och inälvsmat	45 av 48 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	45 av 47

Näringsvärden

Per 100 gram, post 5968 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	218 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	23 g
varav sockerarter	5.5 g
varav fritt socker	6 g
Fiber	3.2 g
Nettokolhydrater, uträknat	19.8 g
Protein	8.6 g
Fett	9.4 g
varav mättat	2.3 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	28 mg
Zink	0.8 mg
Järn	18 mg
Kalcium	14 mg
Kalium	200 mg
D-vitamin	0 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0 g
Salt	2.1 g

Vad en portion ger

Blodpudding blodkorv tillagad, 150 gram: 29.7 g nettokolhydrater, 327 kcal och 12.9 g protein. Det är 10 procent av taket i vårt räkneexempel, 286 g nettokolhydrater för en dag på 2 290 kcal. Räkna ut ditt eget tak.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Fiber	Protein	Fett
50 g	109 kcal	9.9 g	1.6 g	4.3 g	4.7 g
100 g	218 kcal	19.8 g	3.2 g	8.6 g	9.4 g
150 g	327 kcal	29.7 g	4.8 g	12.9 g	14.1 g
200 g	436 kcal	39.6 g	6.4 g	17.2 g	18.8 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Blodpudding blodkorv tillagad	Profil
Banan	Frukt och bär	19.9 g	0.1 g högre	33
Majskolv frysvara	Grönsaker och svamp	19.7 g	0.1 g lägre	53
Glass mjukglass bägare	Glass och annan frusen dessert med mejeriprodukter	19.7 g	0.1 g lägre	30
Sill inlagd olika smaker	Fisk	20 g	0.2 g högre	34
Brylépudding	Dessert	19.5 g	0.3 g lägre	32

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Innanmat och inälvsmat finns 34 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Blodpudding blodkorv tillagad. Här är de med högst näringsprofil.

Livsmedel	Skillnad	Profil
Nöt blod rått	19.8 g lägre	75
Lamm bräss rå	19.8 g lägre	75
Lamm hjärta rå	19.8 g lägre	75
Lamm njure rå	19.8 g lägre	75
Kalv bräss rå	19.8 g lägre	75
Kalv tunga rå	19.8 g lägre	75
Nöt kalv hjärta	19.8 g lägre	75
Gris hjärta rå	19.8 g lägre	75

Se hela listan för Blodpudding blodkorv tillagad

Andra i gruppen Innanmat och inälvsmat

Gruppen har 48 livsmedel i databasen. Medianen där är 2.8 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Nöt blod rått på 0 g och högst Njurpalt på 22.3 g, alltså 22.3 g mellan ytterkanterna. Blodpudding blodkorv tillagad ligger 17 g över gruppens median.

Nöt blod rått, Lamm bräss rå, Lamm hjärta rå, Lamm njure rå, Lamm tunga rå, Kalv bräss rå, Kalv tunga rå, Nöt kalv hjärta, Nöt oxtunga rå, Gris hjärta rå, Kyckling mage rå, Gris njure rå, Kyckling hjärta rå, Gris blod rått.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.