Livsmedel

Pizza pan pizza m. rökt griskött värmd frysvara

Name: Pizza pan pizza m. rökt griskött värmd frysvara, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 26.5 g tillgängliga kolhydrater och 1.4 g fiber, alltså 25.1 g nettokolhydrater. Energi 280 kcal, protein 13.1 g.

25.1 g

nettokolhydrater

1.4 g

fiber

13.1 g

protein

280

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

48 av 100

Nettokolhydrater	25.1 g
Fiberns andel av kolhydraterna	5 %
Sockrets andel av kolhydraterna	13.2 %
Proteinets andel av energin	19 %
Mättat fetts andel av fettet	47 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	520 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Matpaj eller pizza	31 av 37 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	30 av 36

Näringsvärden

Per 100 gram, post 765 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	280 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	26.5 g
varav sockerarter	3.5 g
varav fritt socker	3 g
Fiber	1.4 g
Nettokolhydrater, uträknat	25.1 g
Protein	13.1 g
Fett	13.2 g
varav mättat	6.2 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	18 mg
Zink	1.8 mg
Järn	0.9 mg
Kalcium	165 mg
Kalium	198 mg
D-vitamin	0.1 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0 g
Salt	1.4 g

Vad en portion ger

Pizza pan pizza m. rökt griskött värmd frysvara, 150 gram: 37.7 g nettokolhydrater, 420 kcal och 19.7 g protein. Nettot är 34 procent av ett dagstak på 110 g.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Fiber	Protein	Fett
50 g	140 kcal	12.6 g	0.7 g	6.6 g	6.6 g
100 g	280 kcal	25.1 g	1.4 g	13.1 g	13.2 g
150 g	420 kcal	37.7 g	2.1 g	19.7 g	19.8 g
200 g	560 kcal	50.2 g	2.8 g	26.2 g	26.4 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Pizza pan pizza m. rökt griskött värmd frysvara	Profil
Pasta kokt u. salt	Pasta och liknande produkter	25.1 g	0 g skillnad	47
Glass gräddglass fett 12%	Glass och annan frusen dessert med mejeriprodukter	25.1 g	0 g skillnad	27
Jams kokt u. salt	Potatis och stärkelserika rötter	25.1 g	0 g skillnad	45
Ris jasmin kokt m. salt	Ris eller annat spannmål	25 g	0.1 g lägre	44
Paj m. köttfärs värmd frysvara	Matpaj eller pizza	24.9 g	0.2 g lägre	42

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Matpaj eller pizza finns 25 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Pizza pan pizza m. rökt griskött värmd frysvara. Här är de med högst näringsprofil.

Livsmedel	Netto per 100 g	Skillnad	Profil
Paj m. lax spenat	12.3 g	12.8 g lägre	61
Paj m. kyckling bacon	10.4 g	14.7 g lägre	60
Paj m. köttfärs	10.9 g	14.2 g lägre	60
Paj m. broccoli skinka	11 g	14.1 g lägre	59
Pizza m. kött restaurang	16 g	9.1 g lägre	59
Pizza m. köttfärs restaurang	16.4 g	8.7 g lägre	59
Pizza Vesuvio m. skinka restaurang	16.7 g	8.4 g lägre	59
Pizza Bussola m. skinka räkor restaurang	16.7 g	8.4 g lägre	59

Se hela listan för Pizza pan pizza m. rökt griskött värmd frysvara

Andra i gruppen Matpaj eller pizza

Gruppen har 37 livsmedel i databasen. Medianen där är 17.3 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Paj m. fetaost sötpotatis veg. på 7.6 g och högst Pizzadeg tillagad hemlagad på 38.3 g, alltså 30.7 g mellan ytterkanterna. Pizza pan pizza m. rökt griskött värmd frysvara ligger 7.8 g över gruppens median.

Paj m. fetaost sötpotatis veg., Paj m. grönsaker, Paj m. kyckling bacon, Paj m. köttfärs, Paj m. broccoli skinka, Paj m. ost skinka mellanmjölk hemlagad, Paj m. lax spenat, Paj m. ost skinka mellanmjölk matlagningsgrädde hemlagad, Paj m. ost, Pizza m. kött restaurang, Pizza m. köttfärs restaurang, Pizza m. ost restaurang, Pizza m. kebabkött hemlagad, Pizza Vesuvio m. skinka restaurang.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.