Livsmedelsgrupp

Matpaj eller pizza

Gruppen har 37 livsmedel i Livsmedelsverkets databas. Medianen är17.3 g nettokolhydrater per 100 gram, vilket är högre än medianen6.7 g för alla 2 538 livsmedel vi räknat på.2 av dem ligger under 10 g.

17.3 g

median nettokolhydrater

2.1 g

median fiber

11 g

median protein

249

median kcal

Lägst nettokolhydrathalt i gruppen

Livsmedel	Netto	Fiber	Protein	Energi	Profil
Paj m. fetaost sötpotatis veg.	7.6 g	2.1 g	7.7 g	249 kcal	52
Paj m. grönsaker	9.9 g	1.5 g	6.4 g	212 kcal	57
Paj m. kyckling bacon	10.4 g	1.4 g	9.3 g	226 kcal	60
Paj m. köttfärs	10.9 g	1.3 g	11.2 g	237 kcal	60
Paj m. broccoli skinka	11 g	1.3 g	7.8 g	208 kcal	59
Paj m. ost skinka mellanmjölk hemlagad	12.1 g	1.1 g	10 g	237 kcal	57
Paj m. lax spenat	12.3 g	1.2 g	8.3 g	179 kcal	61
Paj m. ost skinka mellanmjölk matlagningsgrädde hemlagad	12.9 g	2.1 g	11.4 g	286 kcal	58
Paj m. ost	14.8 g	0.7 g	11 g	274 kcal	50
Pizza m. kött restaurang	16 g	3.3 g	15.4 g	298 kcal	59

Mest fiber per 100 gram

Livsmedel	Fiber	Fiberns andel av kolhydraterna	Netto
Pizza m. tomatsås ost restaurang	3.7 g	13.9 %	19.2 g
Pizza Funghi m. champinjoner restaurang	3.6 g	15 %	16.8 g
Pizza Capricciosa m. skinka champinjoner restaurang	3.4 g	14.4 %	16.8 g
Pizza m. köttfärs restaurang	3.4 g	14.7 %	16.4 g
Pizza Hawaii m. skinka ananas restaurang	3.3 g	13.8 %	17.3 g
Pizza m. kött restaurang	3.3 g	14.6 %	16 g
Pizza Vesuvio m. skinka restaurang	3.2 g	13.9 %	16.7 g
Pizza Bussola m. skinka räkor restaurang	3.2 g	13.9 %	16.7 g
Pizza m. ost restaurang	3.2 g	13.9 %	16.6 g
Pizzadeg tillagad hemlagad	3 g	6.8 %	38.3 g

Mest protein per 100 gram

Livsmedel	Protein	Proteinets andel av energin	Energi
Pizza Vesuvio m. skinka restaurang	17 g	23.3 %	297 kcal
Pizza Bussola m. skinka räkor restaurang	17 g	23.3 %	297 kcal
Pizza m. ost restaurang	16.5 g	20.5 %	328 kcal
Pizza m. tomatsås ost restaurang	16.5 g	20.4 %	328 kcal
Pizza Hawaii m. skinka ananas restaurang	16.1 g	21.9 %	299 kcal
Pizza Capricciosa m. skinka champinjoner restaurang	16 g	22 %	295 kcal
Pizza m. kött restaurang	15.4 g	21 %	298 kcal
Pizza m. köttfärs restaurang	15.4 g	21.4 %	293 kcal
Pizza Funghi m. champinjoner restaurang	14.9 g	20.7 %	292 kcal
Pizza pan pizza m. rökt griskött värmd frysvara	13.1 g	19 %	280 kcal

Alla 37 livsmedel i gruppen, efter näringsprofil

Median för gruppen är 54 av 100, mot 58 för databasen som helhet.

Paj m. lax spenat 61, Paj m. köttfärs 60, Paj m. kyckling bacon 60, Paj m. broccoli skinka 59, Pizza Vesuvio m. skinka restaurang 59, Pizza Capricciosa m. skinka champinjoner restaurang 59, Pizza m. kött restaurang 59, Pizza Bussola m. skinka räkor restaurang 59, Pizza m. köttfärs restaurang 59, Paj m. ost skinka mellanmjölk matlagningsgrädde hemlagad 58, Pizza Funghi m. champinjoner restaurang 58, Paj m. ost skinka mellanmjölk hemlagad 57, Pizza Hawaii m. skinka ananas restaurang 57, Paj m. grönsaker 57, Pizza veg. hemlagad 55, Pizza m. ost restaurang 55, Pizza m. tomatsås ost restaurang 55, Pizza m. skinka champinjoner lök sardeller hemlagad 54, Pizza m. räkor musslor hemlagad 54, Pizza m. kebabkött hemlagad 54, Pizza Marinara m. skaldjur restaurang 53, Pizza m. tomat mozzarella veg. frysvara 52, Paj m. fetaost sötpotatis veg. 52, Pizza m. köttstek frysvara 51, Pizza orientalisk 51, Paj m. ost 50, Pizza m. köttfärs frysvara 50, Pizza Capricciosa m. rökt skinka värmd kylvara el. frysvara 49, Pizza Capricciosa m. rökt skinka champinjon restaurang 49, Pizza pan pizza m. rökt griskött restaurang 49, Pizza pan pizza m. rökt griskött värmd frysvara 48, Pizza Margherita m. ost tomatsås hemlagad 48, Paj m. ost skinka värmd frysvara 47, Pizza Pepperoni m. rökt korv värmd frysvara 46, Paj m. skaldjur värmd frysvara 44, Paj m. köttfärs värmd frysvara 42, Pizzadeg tillagad hemlagad 37.

Gruppindelningen är EuroFIR-fasetten i Livsmedelsverkets klassificering. Nettokolhydrater och näringsprofil är våra uträkningar, beskrivna på så räknar vi.