Livsmedel
Löksås m. grädde
Per 100 gram: 11.1 g tillgängliga kolhydrater och 0.7 g fiber, alltså 10.4 g nettokolhydrater. Energi 151 kcal, protein 1.5 g.
10.4 g
nettokolhydrater
0.7 g
fiber
1.5 g
protein
151
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
41 av 100
| Nettokolhydrater | 10.4 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 5.9 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 76.6 % |
| Proteinets andel av energin | 4 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 40.5 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 987 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Sås i maträtt | 73 av 81 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 75 av 80 |
Näringsvärden
| Energi | 151 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 11.1 g |
| varav sockerarter | 8.5 g |
| varav fritt socker | 6 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 10.4 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 11.1 g |
| varav mättat | 4.5 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 10 mg |
| Zink | 0.1 mg |
| Järn | 0.1 mg |
| Kalcium | 35 mg |
| Kalium | 100 mg |
| D-vitamin | 0.24 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 1.9 g |
Vad en portion ger
Löksås m. grädde, 150 gram: 15.6 g nettokolhydrater, 227 kcal och 2.3 g protein. Nettot är 14 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 76 kcal | 5.2 g | 0.4 g | 0.8 g | 5.6 g |
| 100 g | 151 kcal | 10.4 g | 0.7 g | 1.5 g | 11.1 g |
| 150 g | 227 kcal | 15.6 g | 1.1 g | 2.3 g | 16.7 g |
| 200 g | 302 kcal | 20.8 g | 1.4 g | 3 g | 22.2 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Löksås m. grädde | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Paj m. kyckling bacon | Matpaj eller pizza | 10.4 g | 0 g skillnad | 60 |
| Lasagne m. mykoprotein | Pastarätter | 10.4 g | 0 g skillnad | 64 |
| Potatis Swift kokt m. salt | Potatis och stärkelserika rötter | 10.4 g | 0 g skillnad | 59 |
| Barngröt ätf. flerkorn m. frukt berikad | Cerealierätter t.ex. klimp, risotto, pannkakor med fyllning, couscous, smörgåsar | 10.4 g | 0 g skillnad | 55 |
| Havrebaserat bredbart pålägg tomat basilika | Vegetabiliska mejeriprodukter | 10.3 g | 0.1 g lägre | 51 |
Andra i gruppen Sås i maträtt
Gruppen har 81 livsmedel i databasen. Medianen där är 5.9 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Sky på 0 g och högst Senapskräm på 13.4 g, alltså 13.4 g mellan ytterkanterna. Löksås m. grädde ligger 4.5 g över gruppens median.
Sky, Guacamole, Hollandaisesås hemlagad, Broccolisås, Remouladsås, Aioli, Bearnaisesås hemlagad, Pastasås m. kyckling paprika, Carbonara pastasås, Pastasås m. basilika, Sesamsås m. grädde, Tomatsås m. grädde, Champinjonsås hemlagad, Tomatsås italiensk.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.