Livsmedel / Konfekt och annan sockerprodukt dvs ej choklad
Livsmedel
Glass isglass saftis
Per 100 gram: 20.5 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 20.5 g nettokolhydrater. Energi 97 kcal, protein 0 g.
20.5 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
0 g
protein
97
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
24 av 100
| Nettokolhydrater | 20.5 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 100 % |
| Proteinets andel av energin | 0 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 53.3 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 609 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Konfekt och annan sockerprodukt dvs ej choklad | 3 av 21 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 1 av 20 |
Näringsvärden
| Energi | 97 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 20.5 g |
| varav sockerarter | 20.5 g |
| varav fritt socker | 20 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 20.5 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 1.5 g |
| varav mättat | 0.8 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 6 mg |
| Zink | 0 mg |
| Järn | 0 mg |
| Kalcium | 0 mg |
| Kalium | 18 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0 g |
Vad en portion ger
Glass isglass saftis, 150 gram: 30.8 g nettokolhydrater, 146 kcal och 0 g protein. Nettot är 28 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 49 kcal | 10.3 g | 0 g | 0 g | 0.8 g |
| 100 g | 97 kcal | 20.5 g | 0 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 146 kcal | 30.8 g | 0 g | 0 g | 2.3 g |
| 200 g | 194 kcal | 41 g | 0 g | 0 g | 3 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Glass isglass saftis | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Leverpalt | Innanmat och inälvsmat | 20.5 g | 0 g skillnad | 57 |
| Toast m. ost skinka | Cerealierätter t.ex. klimp, risotto, pannkakor med fyllning, couscous, smörgåsar | 20.5 g | 0 g skillnad | 55 |
| Nudlar äggnudlar kokta u. salt | Pasta och liknande produkter | 20.5 g | 0 g skillnad | 55 |
| Korv m. bröd ketchup senap | Korv eller liknande produkt | 20.4 g | 0.1 g lägre | 50 |
| Grönsaksburgare stekt veg. | Grönsaksrätter | 20.4 g | 0.1 g lägre | 51 |
Andra i gruppen Konfekt och annan sockerprodukt dvs ej choklad
Gruppen har 21 livsmedel i databasen. Medianen där är 77.8 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Karameller sockerfria på 0 g och högst Polkagris på 98.1 g, alltså 98.1 g mellan ytterkanterna. Glass isglass saftis ligger 57.3 g under gruppens median.
Karameller sockerfria, Glass isglass saftis, Toscaglasyr, Glass isglass, Majsdessert m. socker typ somalisk xalwo, Knäck, Kola hemlagad, Kola, Spettekaka, Karameller gräddkarameller, Gelégodis u. gelatin, Lakritsgodis, Gelégodis, Skumgodis.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.