Livsmedel
Crème fraichesås m. örtkryddor
Per 100 gram: 4.3 g tillgängliga kolhydrater och 0.4 g fiber, alltså 3.9 g nettokolhydrater. Energi 160 kcal, protein 3 g.
3.9 g
nettokolhydrater
0.4 g
fiber
3 g
protein
160
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
47 av 100
| Nettokolhydrater | 3.9 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 8.5 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 65.1 % |
| Proteinets andel av energin | 7.6 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 68.7 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 1 564 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Sås i maträtt | 58 av 81 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 16 av 80 |
Näringsvärden
| Energi | 160 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 4.3 g |
| varav sockerarter | 2.8 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 0.4 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 3.9 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 14.7 g |
| varav mättat | 10.1 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 15 mg |
| Zink | 0.4 mg |
| Järn | 0.5 mg |
| Kalcium | 111 mg |
| Kalium | 176 mg |
| D-vitamin | 0.03 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 1.6 g |
Vad en portion ger
Crème fraichesås m. örtkryddor, 150 gram: 5.9 g nettokolhydrater, 240 kcal och 4.5 g protein. Nettot är 5 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 80 kcal | 2 g | 0.2 g | 1.5 g | 7.4 g |
| 100 g | 160 kcal | 3.9 g | 0.4 g | 3 g | 14.7 g |
| 150 g | 240 kcal | 5.9 g | 0.6 g | 4.5 g | 22.1 g |
| 200 g | 320 kcal | 7.8 g | 0.8 g | 6 g | 29.4 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Crème fraichesås m. örtkryddor | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Ugnsrostade grönsaker rotfrukter | Grönsaksrätter | 3.9 g | 0 g skillnad | 60 |
| Caffe latte | Kaffe, te och kakao | 3.9 g | 0 g skillnad | 51 |
| Lammlever stekt m. salt | Innanmat och inälvsmat | 3.9 g | 0 g skillnad | 72 |
| Gryta chili sin carne m. mykoprotein veg. | Baljväxträtter | 3.9 g | 0 g skillnad | 84 |
| Soppa m. kokosmjölk blomkål potatis spenat veg. | Soppa | 3.9 g | 0 g skillnad | 53 |
Andra i gruppen Sås i maträtt
Gruppen har 81 livsmedel i databasen. Medianen där är 5.9 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Sky på 0 g och högst Senapskräm på 13.4 g, alltså 13.4 g mellan ytterkanterna. Crème fraichesås m. örtkryddor ligger 2 g under gruppens median.
Sky, Guacamole, Hollandaisesås hemlagad, Broccolisås, Remouladsås, Aioli, Bearnaisesås hemlagad, Pastasås m. kyckling paprika, Carbonara pastasås, Pastasås m. basilika, Sesamsås m. grädde, Tomatsås m. grädde, Champinjonsås hemlagad, Tomatsås italiensk.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.