Livsmedel

Cheesecake m. digestivebotten

Name: Cheesecake m. digestivebotten, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 19.8 g tillgängliga kolhydrater och 0.4 g fiber, alltså 19.4 g nettokolhydrater. Energi 291 kcal, protein 5.4 g.

19.4 g

nettokolhydrater

0.4 g

fiber

5.4 g

protein

291

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

27 av 100

Nettokolhydrater	19.4 g
Fiberns andel av kolhydraterna	2 %
Sockrets andel av kolhydraterna	72.2 %
Proteinets andel av energin	7.5 %
Mättat fetts andel av fettet	58.2 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	639 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Dessert	37 av 44 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	24 av 43

Näringsvärden

Per 100 gram, post 1784 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	291 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	19.8 g
varav sockerarter	14.3 g
varav fritt socker	13 g
Fiber	0.4 g
Nettokolhydrater, uträknat	19.4 g
Protein	5.4 g
Fett	21.3 g
varav mättat	12.4 g
Fullkorn	3 g
Magnesium	9 mg
Zink	0.6 mg
Järn	0.4 mg
Kalcium	71 mg
Kalium	95 mg
D-vitamin	0.42 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0 g
Salt	0.6 g

Vad en portion ger

Cheesecake m. digestivebotten, 150 gram: 29.1 g nettokolhydrater, 437 kcal och 8.1 g protein. Nettot är 26 procent av ett dagstak på 110 g.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Fiber	Protein	Fett
50 g	146 kcal	9.7 g	0.2 g	2.7 g	10.7 g
100 g	291 kcal	19.4 g	0.4 g	5.4 g	21.3 g
150 g	437 kcal	29.1 g	0.6 g	8.1 g	32 g
200 g	582 kcal	38.8 g	0.8 g	10.8 g	42.6 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Cheesecake m. digestivebotten	Profil
Potatisbullar stekta	Potatisrätter	19.3 g	0.1 g lägre	54
Glass fett 12%	Glass och annan frusen dessert med mejeriprodukter	19.3 g	0.1 g lägre	33
Brylépudding	Dessert	19.5 g	0.1 g högre	32
Äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter	Dessert	19.5 g	0.1 g högre	34
Pizza m. tomatsås ost restaurang	Matpaj eller pizza	19.2 g	0.2 g lägre	55

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Dessert finns 21 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Cheesecake m. digestivebotten. Här är de med högst näringsprofil.

Livsmedel	Netto per 100 g	Skillnad	Profil
Ostsufflé	6.4 g	13 g lägre	62
Ostkaka m. cottage cheese	9.3 g	10.1 g lägre	53
Rismål u. sylt u. socker m. sötningsm.	12.1 g	7.3 g lägre	52
Rismål m. sylt u. socker m. sötningsm.	12.7 g	6.7 g lägre	52
Kalvdans m. mjölkpulver ägg	12.9 g	6.5 g lägre	45
Katrinplommonsufflé	11.6 g	7.8 g lägre	43
Svartvinbärskräm	12.8 g	6.6 g lägre	43
Ris à la Malta m. grädde fett 40%	15.5 g	3.9 g lägre	43

Se hela listan för Cheesecake m. digestivebotten

Andra i gruppen Dessert

Gruppen har 44 livsmedel i databasen. Medianen där är 17.8 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Ostsufflé på 6.4 g och högst Mjuk kaka chokladkaka på 37.2 g, alltså 30.8 g mellan ytterkanterna. Cheesecake m. digestivebotten ligger 1.6 g över gruppens median.

Ostsufflé, Glass parfait m. bär, Ostkaka m. cottage cheese, Rabarberkräm, Nyponsoppa ätf. pastöriserad el. pulver berikad , Katrinplommonsufflé, Pannacotta, Rismål u. sylt u. socker m. sötningsm., Äppelkräm, Fruktsoppa pastöriserad ätf. blandad torkad frukt berikad, Rismål m. sylt u. socker m. sötningsm., Svartvinbärskräm, Kalvdans m. mjölkpulver ägg, Kräm m. bär el. frukt.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.