Livsmedel
Brunsås m. buljong grädde
Per 100 gram: 7.3 g tillgängliga kolhydrater och 0.2 g fiber, alltså 7.1 g nettokolhydrater. Energi 110 kcal, protein 1.3 g.
7.1 g
nettokolhydrater
0.2 g
fiber
1.3 g
protein
110
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
48 av 100
| Nettokolhydrater | 7.1 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 2.7 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 52.1 % |
| Proteinets andel av energin | 4.8 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 25.9 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 1 224 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Sås i maträtt | 55 av 81 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 51 av 80 |
Näringsvärden
| Energi | 110 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 7.3 g |
| varav sockerarter | 3.8 g |
| varav fritt socker | 3 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 7.1 g |
| Protein | 1.3 g |
| Fett | 8.5 g |
| varav mättat | 2.2 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 6 mg |
| Zink | 0.1 mg |
| Järn | 0.2 mg |
| Kalcium | 13 mg |
| Kalium | 35 mg |
| D-vitamin | 0.28 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 1.8 g |
Vad en portion ger
Brunsås m. buljong grädde, 150 gram: 10.6 g nettokolhydrater, 165 kcal och 2 g protein. Nettot är 10 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 55 kcal | 3.6 g | 0.1 g | 0.7 g | 4.3 g |
| 100 g | 110 kcal | 7.1 g | 0.2 g | 1.3 g | 8.5 g |
| 150 g | 165 kcal | 10.7 g | 0.3 g | 2 g | 12.8 g |
| 200 g | 220 kcal | 14.2 g | 0.4 g | 2.6 g | 17 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Brunsås m. buljong grädde | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Papaya | Frukt och bär | 7.1 g | 0 g skillnad | 46 |
| Plommon | Frukt och bär | 7.1 g | 0 g skillnad | 49 |
| Ostsås till moussaka | Sås i maträtt | 7.1 g | 0 g skillnad | 60 |
| Dillsås | Sås i maträtt | 7.1 g | 0 g skillnad | 50 |
| Klassisk gräddsås fett 6% | Sås i maträtt | 7.1 g | 0 g skillnad | 50 |
Andra i gruppen Sås i maträtt
Gruppen har 81 livsmedel i databasen. Medianen där är 5.9 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Sky på 0 g och högst Senapskräm på 13.4 g, alltså 13.4 g mellan ytterkanterna. Brunsås m. buljong grädde ligger 1.2 g över gruppens median.
Sky, Guacamole, Hollandaisesås hemlagad, Broccolisås, Remouladsås, Aioli, Bearnaisesås hemlagad, Pastasås m. kyckling paprika, Carbonara pastasås, Pastasås m. basilika, Sesamsås m. grädde, Tomatsås m. grädde, Champinjonsås hemlagad, Tomatsås italiensk.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.