Till innehållet
PCOS-stöd
Meny

Livsmedel / Innanmat och inälvsmat

Livsmedel

Kyckling mage rå

Per 100 gram: 0 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 0 g nettokolhydrater. Energi 111 kcal, protein 18.2 g.

0 g

nettokolhydrater

0 g

fiber

18.2 g

protein

111

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

75 av 100

Nettokolhydrater0 g
Fiberns andel av kolhydraterna0 %
Sockrets andel av kolhydraterna0 %
Proteinets andel av energin66.5 %
Mättat fetts andel av fettet28.6 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt2 052 av 2 538
Medianen i databasen6.7 g netto
Plats i Innanmat och inälvsmat9 av 48 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp0 av 47

Näringsvärden

Per 100 gram, post 1454 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi111 kcal
Kolhydrater, tillgängliga0 g
varav sockerarter0 g
varav fritt socker0 g
Fiber0 g
Nettokolhydrater, uträknat0 g
Protein18.2 g
Fett4.2 g
varav mättat1.2 g
Fullkorn0 g
Magnesium13 mg
Zink3 mg
Järn3.5 mg
Kalcium8 mg
Kalium188 mg
D-vitamin0.4 µg
Omega 3 som EPA och DHA0 g
Salt0.2 g

Vad en portion ger

Kyckling mage rå, 150 gram: 0 g nettokolhydrater, 167 kcal och 27.3 g protein. Nettot är 0 procent av ett dagstak på 110 g.

PortionEnergiNettokolhydraterFiberProteinFett
50 g56 kcal0 g0 g9.1 g2.1 g
100 g111 kcal0 g0 g18.2 g4.2 g
150 g167 kcal0 g0 g27.3 g6.3 g
200 g222 kcal0 g0 g36.4 g8.4 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

LivsmedelGruppNettoSkillnad mot Kyckling mage råProfil
Nöt kalv hjärtaInnanmat och inälvsmat0 g0 g skillnad75
Nöt oxtunga råInnanmat och inälvsmat0 g0 g skillnad74
Gris hjärta råInnanmat och inälvsmat0 g0 g skillnad75
Nöt oxtunga rimmad koktKonserverat kött0 g0 g skillnad69
GrönpepparpatéKött eller köttprodukter0 g0 g skillnad75

Andra i gruppen Innanmat och inälvsmat

Gruppen har 48 livsmedel i databasen. Medianen där är 2.8 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Nöt blod rått på 0 g och högst Njurpalt på 22.3 g, alltså 22.3 g mellan ytterkanterna. Kyckling mage rå ligger 2.8 g under gruppens median.

Nöt blod rått, Lamm bräss rå, Lamm hjärta rå, Lamm njure rå, Lamm tunga rå, Kalv bräss rå, Kalv tunga rå, Nöt kalv hjärta, Nöt oxtunga rå, Gris hjärta rå, Kyckling mage rå, Gris njure rå, Kyckling hjärta rå, Gris blod rått.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.