Cerealierätter t.ex. klimp, risotto, pannkakor med fyllning, couscous, smörgåsar

Lägst nettokolhydrathalt i gruppen

Mest fiber per 100 gram

Mest protein per 100 gram

Alla 78 livsmedel i gruppen, efter näringsprofil

Median för gruppen är 55 av 100, mot 58 för databasen som helhet.

Havreprotein pulled havre strimlor kylvara el. frysvara 84, Havreprotein pulled havre strimlor stekt 82, Barnmat spagetti m. köttfärssås konserv. 72, Barnmat pasta couscous m. kyckling konserv. 71, Rågmjölsgröt 69, Crêpes pannkaka tunn fylld 69, Grahamsgröt 67, Paella 66, Wrap vetetortilla enchilada m. köttfärs majschips ost sallad paprika tomat tomatsås 65, Havregrynsgröt fullkorn fiberhavregryn 65, Barnmat lasagne pastagratäng veg. m. grönsaker konserv. 65, Wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad 64, Falafel m. pitabröd sallad sesamsås pepperoni 64, Barnmat pastagratäng m. fläskkött konserv. 64, Havregrynsgröt fullkorn 62, Molinogröt grahamsmjöl m. torkad frukt linfrö 62, Kornmjölsgröt 62, Gröt 62, Risotto m. kyckling spenat 62, Pirog m. köttfärs 60, Barngröt ätf. havre naturell berikad 60, Välling fullkorn berikad 59, Bagel m. salami färskost sallad oliv 59, Smörgåstårta el. landgång 59, Välling för barn drickf. havre mjölkfri osötad berikad 59, Kruskagröt fullkorn m. havregryn vetekli russin 58, Champinjoncrêpe m. mellanmjölk vispgrädde veg. hemlagad 58, Wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost 58, Wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing 58, Havregrynsgröt kokt m. mjölk 58, Mannagrynsgröt 56, Välling berikad 56, Biryani ris m. kyckling lammkött grönsaker 56, Champinjoncrêpe värmd veg. frysvara 55, Tunnbrödsrulle m. pastrami potatis sallad majonnäs 55, Barngröt ätf. flerkorn m. frukt berikad 55, Barngröt ätf. m. fullkorn frukt bär berikad 55, Barngröt ätf. m. fullkorn frukt müsli berikad 55, Barngröt ätf. havre m. frukt berikad 55, Toast m. ost skinka 55, Baguette m. salami brieost soltorkad tomat sallad 54, Baguette grov m. ost skinka sallad lättmajonnäs 54, Barngröt ätf. havre m. banan äpple mjölkfri osötad berikad 54, Ciabatta m. mozzarella soltorkad tomat sallad 53, Barngröt ätf. ris mjölkfri berikad 53, Barngröt ätf. havre m. frukt bär berikad 53, Matmuffins grov fullkorn m. getost fårost broccoli spenat soltorkade tomater 52, Välling för barn drickf. fullkorn osötad berikad 52, Mannagrynsvälling hemlagad 51, Räkcrêpe värmd fyllning 37% frysvara 51, Bagel m. rökt lax färskost sallad 51, Barngröt ätf. m. frukt berikad 51, Barngröt ätf. m. yoghurt frukt berikad 51, Vårrulle värmd tillagad på restaurang 50, Baguette grov m. skaldjur tonfisk smögenröra sallad 50, Välling för barn drickf. mild havre osötad berikad 50, Välling för barn drickf. majs osötad berikad 50, Barngröt ätf. naturell fullkorn osötad berikad 50, Pirog m. spenat ugnsstekt veg. typ sambusa 50, Biryani ris m. grönsaker veg. 50, Baguette m. rostbiff potatissallad sallad 49, Blodbröd paltbröd kokt m. salt 49, Barnmat klämmis m. gröt päron mango havre hirs konserv. 48, Pirog m. grönsaker friterad veg. typ sambusa 48, Havrevälling hemlagad 47, Mannagrynskaka mannagrynspudding 47, Pirog m. ost ugnsstekt typ sambusa 47, Risgrynskaka risgrynspudding 46, Pirog m. kött värmd frysvara 39, Mannagrynspudding m. socker typ syrisk mamonia 38, Deg matpaj gräddad 26, Välling för barn pulver havre mjölkfri osötad berikad 26, Barngröt pulver havre m. banan äpple mjölkfri osötad berikad 25, Pirog u. fyllning gräddad 23, Barngröt pulver naturell fullkorn osötad berikad 21, Välling för barn pulver fullkorn osötad berikad 18, Välling för barn pulver majs osötad berikad 17, Välling för barn pulver havre osötad berikad 16.