Livsmedel / Pasta och liknande produkter
Livsmedel
Pasta tagliatelle m. ägg okokt glutenfri
Per 100 gram: 82.1 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 82.1 g nettokolhydrater. Energi 384 kcal, protein 2.6 g.
82.1 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
2.6 g
protein
384
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
21 av 100
| Nettokolhydrater | 82.1 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 0 % |
| Proteinets andel av energin | 2.7 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 33.3 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 27 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Pasta och liknande produkter | 20 av 21 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 19 av 20 |
Näringsvärden
| Energi | 384 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 82.1 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 82.1 g |
| Protein | 2.6 g |
| Fett | 4.5 g |
| varav mättat | 1.5 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 8 mg |
| Zink | 0.3 mg |
| Järn | 0.8 mg |
| Kalcium | 30 mg |
| Kalium | 29 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0.1 g |
Vad en portion ger
Pasta tagliatelle m. ägg okokt glutenfri, 150 gram: 123.2 g nettokolhydrater, 576 kcal och 3.9 g protein. Nettot är 112 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 192 kcal | 41.1 g | 0 g | 1.3 g | 2.3 g |
| 100 g | 384 kcal | 82.1 g | 0 g | 2.6 g | 4.5 g |
| 150 g | 576 kcal | 123.2 g | 0 g | 3.9 g | 6.8 g |
| 200 g | 768 kcal | 164.2 g | 0 g | 5.2 g | 9 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Pasta tagliatelle m. ägg okokt glutenfri | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Nudlar risnudlar okokta | Pasta och liknande produkter | 81.6 g | 0.5 g lägre | 23 |
| Marmeladkonfekt | Sylt eller marmelad | 82.6 g | 0.5 g högre | 7 |
| Honung | Socker, honung eller sirap | 81.5 g | 0.6 g lägre | 2 |
| Frukostflingor ris puffat rostat m. socker kakao | Frukostflingor | 82.8 g | 0.7 g högre | 15 |
| Frukostflingor majs m. socker | Frukostflingor | 83.3 g | 1.2 g högre | 16 |
Alternativ med lägre nettokolhydrathalt
I gruppen Pasta och liknande produkter finns 18 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Pasta tagliatelle m. ägg okokt glutenfri. Här är de med högst näringsprofil.
| Livsmedel | Netto per 100 g | Skillnad | Profil |
|---|---|---|---|
| Nudlar äggnudlar kokta u. salt | 20.5 g | 61.6 g lägre | 55 |
| Couscous tillagad | 20.4 g | 61.7 g lägre | 54 |
| Pasta färsk m. ägg kokt u. salt | 21.1 g | 61 g lägre | 54 |
| Nudlar äggnudlar kokta m. salt | 22.5 g | 59.6 g lägre | 51 |
| Pasta kokt m. salt fullkorn>50% | 26.2 g | 55.9 g lägre | 51 |
| Pasta kokt m. salt | 25.5 g | 56.6 g lägre | 49 |
| Pasta kokt u. salt | 25.1 g | 57 g lägre | 47 |
| Nudlar risnudlar kokta | 23.9 g | 58.2 g lägre | 44 |
Andra i gruppen Pasta och liknande produkter
Gruppen har 21 livsmedel i databasen. Medianen där är 34 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Couscous tillagad på 20.4 g och högst Nudlar glasnudlar okokta på 85.1 g, alltså 64.7 g mellan ytterkanterna. Pasta tagliatelle m. ägg okokt glutenfri ligger 48.1 g över gruppens median.
Couscous tillagad, Nudlar äggnudlar kokta u. salt, Pasta färsk m. ägg kokt u. salt, Nudlar äggnudlar kokta m. salt, Nudlar risnudlar kokta, Pasta kokt u. salt, Pasta kokt m. salt, Pasta kokt m. salt fullkorn>50%, Pasta makaroner spagetti kokt m. salt glutenfri, Pasta kokt m. salt majs 100% glutenfri, Pasta tagliatelle m. ägg kokt m. salt glutenfri, Pasta fullkorn okokt, Nudlar äggnudlar okokta, Couscous.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.