Livsmedel / Pasta och liknande produkter
Livsmedel
Pasta tagliatelle m. ägg kokt m. salt glutenfri
Per 100 gram: 34 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 34 g nettokolhydrater. Energi 159 kcal, protein 1.1 g.
34 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
1.1 g
protein
159
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
34 av 100
| Nettokolhydrater | 34 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 0 % |
| Proteinets andel av energin | 2.8 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 31.6 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 421 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Pasta och liknande produkter | 11 av 21 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 10 av 20 |
Näringsvärden
| Energi | 159 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 34 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 34 g |
| Protein | 1.1 g |
| Fett | 1.9 g |
| varav mättat | 0.6 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 3 mg |
| Zink | 0.1 mg |
| Järn | 0.3 mg |
| Kalcium | 13 mg |
| Kalium | 8 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0.3 g |
Vad en portion ger
Pasta tagliatelle m. ägg kokt m. salt glutenfri, 150 gram: 51 g nettokolhydrater, 239 kcal och 1.7 g protein. Nettot är 46 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 80 kcal | 17 g | 0 g | 0.6 g | 1 g |
| 100 g | 159 kcal | 34 g | 0 g | 1.1 g | 1.9 g |
| 150 g | 239 kcal | 51 g | 0 g | 1.7 g | 2.9 g |
| 200 g | 318 kcal | 68 g | 0 g | 2.2 g | 3.8 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Pasta tagliatelle m. ägg kokt m. salt glutenfri | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Wasabi pasta | Grönsaksprodukter | 33.9 g | 0.1 g lägre | 34 |
| Glass havreglass chokladfudge | Vegetabiliska mejeriprodukter | 34.1 g | 0.1 g högre | 20 |
| Blåbärspaj | Bageriprodukter, söta och/eller feta | 33.8 g | 0.2 g lägre | 27 |
| Bröd fullkorn vete råg fibrer ca 6% | Jäst bröd | 33.8 g | 0.2 g lägre | 42 |
| Lingonsylt | Sylt eller marmelad | 34.3 g | 0.3 g högre | 17 |
Alternativ med lägre nettokolhydrathalt
I gruppen Pasta och liknande produkter finns 8 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Pasta tagliatelle m. ägg kokt m. salt glutenfri. Här är de med högst näringsprofil.
| Livsmedel | Netto per 100 g | Skillnad | Profil |
|---|---|---|---|
| Nudlar äggnudlar kokta u. salt | 20.5 g | 13.5 g lägre | 55 |
| Couscous tillagad | 20.4 g | 13.6 g lägre | 54 |
| Pasta färsk m. ägg kokt u. salt | 21.1 g | 12.9 g lägre | 54 |
| Nudlar äggnudlar kokta m. salt | 22.5 g | 11.5 g lägre | 51 |
| Pasta kokt m. salt fullkorn>50% | 26.2 g | 7.8 g lägre | 51 |
| Pasta kokt m. salt | 25.5 g | 8.5 g lägre | 49 |
| Pasta kokt u. salt | 25.1 g | 8.9 g lägre | 47 |
| Nudlar risnudlar kokta | 23.9 g | 10.1 g lägre | 44 |
Se hela listan för Pasta tagliatelle m. ägg kokt m. salt glutenfri
Andra i gruppen Pasta och liknande produkter
Gruppen har 21 livsmedel i databasen. Medianen där är 34 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Couscous tillagad på 20.4 g och högst Nudlar glasnudlar okokta på 85.1 g, alltså 64.7 g mellan ytterkanterna. Pasta tagliatelle m. ägg kokt m. salt glutenfri ligger 0 g under gruppens median.
Couscous tillagad, Nudlar äggnudlar kokta u. salt, Pasta färsk m. ägg kokt u. salt, Nudlar äggnudlar kokta m. salt, Nudlar risnudlar kokta, Pasta kokt u. salt, Pasta kokt m. salt, Pasta kokt m. salt fullkorn>50%, Pasta makaroner spagetti kokt m. salt glutenfri, Pasta kokt m. salt majs 100% glutenfri, Pasta tagliatelle m. ägg kokt m. salt glutenfri, Pasta fullkorn okokt, Nudlar äggnudlar okokta, Couscous.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.