Livsmedel / Kryddning eller extrakt
Livsmedel
Köttbuljong pasta el. pulver lågsalt storhushåll
Per 100 gram: 39 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 39 g nettokolhydrater. Energi 239 kcal, protein 10 g.
39 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
10 g
protein
239
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
32 av 100
| Nettokolhydrater | 39 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 28.2 % |
| Proteinets andel av energin | 17 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 51.1 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 381 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Kryddning eller extrakt | 24 av 25 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 23 av 24 |
Näringsvärden
| Energi | 239 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 39 g |
| varav sockerarter | 11 g |
| varav fritt socker | 11 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 39 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 4.5 g |
| varav mättat | 2.3 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 65 mg |
| Zink | 0 mg |
| Järn | 0.3 mg |
| Kalcium | 100 mg |
| Kalium | 1000 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 40.5 g |
Vad en portion ger
Köttbuljong pasta el. pulver lågsalt storhushåll, 150 gram: 58.5 g nettokolhydrater, 359 kcal och 15 g protein. Det är 20 procent av taket i vårt räkneexempel, 286 g nettokolhydrater för en dag på 2 290 kcal. Räkna ut ditt eget tak.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 120 kcal | 19.5 g | 0 g | 5 g | 2.3 g |
| 100 g | 239 kcal | 39 g | 0 g | 10 g | 4.5 g |
| 150 g | 359 kcal | 58.5 g | 0 g | 15 g | 6.8 g |
| 200 g | 478 kcal | 78 g | 0 g | 20 g | 9 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Köttbuljong pasta el. pulver lågsalt storhushåll | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Hjortronsylt | Sylt eller marmelad | 39 g | 0 g skillnad | 13 |
| Rågkross ångprep. fullkorn | Ris eller annat spannmål | 39.1 g | 0.1 g högre | 46 |
| Björnbärssylt | Sylt eller marmelad | 38.8 g | 0.2 g lägre | 12 |
| Brownie | Bageriprodukter, söta och/eller feta | 39.3 g | 0.3 g högre | 14 |
| Kryddblandning taco | Krydda | 38.7 g | 0.3 g lägre | 33 |
Alternativ med lägre nettokolhydrathalt
I gruppen Kryddning eller extrakt finns 13 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Köttbuljong pasta el. pulver lågsalt storhushåll. Här är de med högst näringsprofil.
| Livsmedel | Netto per 100 g | Skillnad | Profil |
|---|---|---|---|
| Salt örtsalt | 1.4 g | 37.6 g lägre | 84 |
| Grönsaksbuljong ätf. | 0.4 g | 38.6 g lägre | 65 |
| Köttbuljong ätf. | 1.2 g | 37.8 g lägre | 65 |
| Skinkbuljong pasta el. pulver storhushåll | 13.5 g | 25.5 g lägre | 58 |
| Hönsbuljong pasta el. pulver storhushåll | 16.2 g | 22.8 g lägre | 55 |
| Fiskbuljong pasta el. pulver storhushåll | 17.5 g | 21.5 g lägre | 55 |
| Kalvbuljong pasta el. pulver storhushåll | 18.5 g | 20.5 g lägre | 55 |
| Fiskbuljong pasta el. pulver lågsalt storhushåll | 23 g | 16 g lägre | 52 |
Se hela listan för Köttbuljong pasta el. pulver lågsalt storhushåll
Andra i gruppen Kryddning eller extrakt
Gruppen har 25 livsmedel i databasen. Medianen där är 7 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Köttbuljong konserv. ätf. på 0 g och högst Dippmix pulver olika smaker på 53.9 g, alltså 53.9 g mellan ytterkanterna. Köttbuljong pasta el. pulver lågsalt storhushåll ligger 32 g över gruppens median.
Köttbuljong konserv. ätf., Salt m. jod, Salt mineralsalt, Salt havssalt u. jod, Salt u. jod, Hönsbuljong ätf., Fiskbuljong ätf., Grönsaksbuljong ätf., Köttbuljong tärning ätf., Köttbuljong ätf., Salt örtsalt, Köttbuljong pulver tärning, Vinäger ättiksyra 7%, Äppelcidervinäger ättiksyra 7%.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.