Till innehållet
PCOS-stöd
Meny

Livsmedel / Kryddning eller extrakt

Livsmedel

Köttbuljong pasta el. pulver lågsalt storhushåll

Per 100 gram: 39 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 39 g nettokolhydrater. Energi 239 kcal, protein 10 g.

39 g

nettokolhydrater

0 g

fiber

10 g

protein

239

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

32 av 100

Nettokolhydrater39 g
Fiberns andel av kolhydraterna0 %
Sockrets andel av kolhydraterna28.2 %
Proteinets andel av energin17 %
Mättat fetts andel av fettet51.1 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt381 av 2 538
Medianen i databasen6.7 g netto
Plats i Kryddning eller extrakt24 av 25 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp23 av 24

Näringsvärden

Per 100 gram, post 1213 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi239 kcal
Kolhydrater, tillgängliga39 g
varav sockerarter11 g
varav fritt socker11 g
Fiber0 g
Nettokolhydrater, uträknat39 g
Protein10 g
Fett4.5 g
varav mättat2.3 g
Fullkorn0 g
Magnesium65 mg
Zink0 mg
Järn0.3 mg
Kalcium100 mg
Kalium1000 mg
D-vitamin0 µg
Omega 3 som EPA och DHA0 g
Salt40.5 g

Vad en portion ger

Köttbuljong pasta el. pulver lågsalt storhushåll, 150 gram: 58.5 g nettokolhydrater, 359 kcal och 15 g protein. Nettot är 53 procent av ett dagstak på 110 g.

PortionEnergiNettokolhydraterFiberProteinFett
50 g120 kcal19.5 g0 g5 g2.3 g
100 g239 kcal39 g0 g10 g4.5 g
150 g359 kcal58.5 g0 g15 g6.8 g
200 g478 kcal78 g0 g20 g9 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

LivsmedelGruppNettoSkillnad mot Köttbuljong pasta el. pulver lågsalt storhushållProfil
Mesost fett ca 30%Övriga ostprodukter39 g0 g skillnad0
HjortronsyltSylt eller marmelad39 g0 g skillnad13
Rågkross ångprep. fullkornRis eller annat spannmål39.1 g0.1 g högre46
BjörnbärssyltSylt eller marmelad38.8 g0.2 g lägre12
Bröd vitt fibrer ca 5% typ formfranskaJäst bröd39.2 g0.2 g högre39

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Kryddning eller extrakt finns 23 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Köttbuljong pasta el. pulver lågsalt storhushåll. Här är de med högst näringsprofil.

LivsmedelNetto per 100 gSkillnadProfil
Salt örtsalt1.4 g37.6 g lägre84
Köttbuljong konserv. ätf.0 g39 g lägre75
Hönsbuljong ätf.0.2 g38.8 g lägre73
Fiskbuljong ätf.0.3 g38.7 g lägre67
Köttbuljong tärning ätf.0.5 g38.5 g lägre67
Grönsaksbuljong ätf.0.4 g38.6 g lägre65
Köttbuljong ätf.1.2 g37.8 g lägre65
Salt m. jod0 g39 g lägre60

Se hela listan för Köttbuljong pasta el. pulver lågsalt storhushåll

Andra i gruppen Kryddning eller extrakt

Gruppen har 25 livsmedel i databasen. Medianen där är 7 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Köttbuljong konserv. ätf. på 0 g och högst Dippmix pulver olika smaker på 53.9 g, alltså 53.9 g mellan ytterkanterna. Köttbuljong pasta el. pulver lågsalt storhushåll ligger 32 g över gruppens median.

Köttbuljong konserv. ätf., Salt m. jod, Salt mineralsalt, Salt havssalt u. jod, Salt u. jod, Hönsbuljong ätf., Fiskbuljong ätf., Grönsaksbuljong ätf., Köttbuljong tärning ätf., Köttbuljong ätf., Salt örtsalt, Köttbuljong pulver tärning, Vinäger ättiksyra 7%, Äppelcidervinäger ättiksyra 7%.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.