Livsmedel / Kryddning eller extrakt
Livsmedel
Köttbuljong pulver tärning
Per 100 gram: 5 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 5 g nettokolhydrater. Energi 128 kcal, protein 20 g.
5 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
20 g
protein
128
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
51 av 100
| Nettokolhydrater | 5 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 220 % |
| Proteinets andel av energin | 63.4 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 50 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 1 423 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Kryddning eller extrakt | 19 av 25 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 11 av 24 |
Näringsvärden
| Energi | 128 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 5 g |
| varav sockerarter | 11 g |
| varav fritt socker | 11 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 5 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 3 g |
| varav mättat | 1.5 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 120 mg |
| Zink | 1.8 mg |
| Järn | 2.9 mg |
| Kalcium | 60 mg |
| Kalium | 170 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 60 g |
Vad en portion ger
Köttbuljong pulver tärning, 150 gram: 7.5 g nettokolhydrater, 192 kcal och 30 g protein. Nettot är 7 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 64 kcal | 2.5 g | 0 g | 10 g | 1.5 g |
| 100 g | 128 kcal | 5 g | 0 g | 20 g | 3 g |
| 150 g | 192 kcal | 7.5 g | 0 g | 30 g | 4.5 g |
| 200 g | 256 kcal | 10 g | 0 g | 40 g | 6 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Köttbuljong pulver tärning | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Yoghurt naturell lätt fett 0,5% berikad | Fil och yoghurt | 5 g | 0 g skillnad | 59 |
| Löksoppa fransk tillagad pulver m. vatten | Soppa | 5 g | 0 g skillnad | 60 |
| Köttbullar frysvara | Kötträtt | 5 g | 0 g skillnad | 72 |
| Sill panerad stekt m. salt | Fisk- och skaldjursrätt | 5 g | 0 g skillnad | 77 |
| Vispgrädde ersättningsprod. mjölk olja fett 20% | Mejeriprodukter | 5 g | 0 g skillnad | 30 |
Andra i gruppen Kryddning eller extrakt
Gruppen har 25 livsmedel i databasen. Medianen där är 7 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Köttbuljong konserv. ätf. på 0 g och högst Dippmix pulver olika smaker på 53.9 g, alltså 53.9 g mellan ytterkanterna. Köttbuljong pulver tärning ligger 2 g under gruppens median.
Köttbuljong konserv. ätf., Salt m. jod, Salt mineralsalt, Salt havssalt u. jod, Salt u. jod, Hönsbuljong ätf., Fiskbuljong ätf., Grönsaksbuljong ätf., Köttbuljong tärning ätf., Köttbuljong ätf., Salt örtsalt, Köttbuljong pulver tärning, Vinäger ättiksyra 7%, Äppelcidervinäger ättiksyra 7%.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.