Till innehållet
PCOS-stöd
Meny

Livsmedel / Kryddning eller extrakt

Livsmedel

Grönsaksbuljong ätf.

Per 100 gram: 0.4 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 0.4 g nettokolhydrater. Energi 5 kcal, protein 0.4 g.

0.4 g

nettokolhydrater

0 g

fiber

0.4 g

protein

5

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

65 av 100

Nettokolhydrater0.4 g
Fiberns andel av kolhydraterna0 %
Sockrets andel av kolhydraterna50 %
Proteinets andel av energin32.4 %
Mättat fetts andel av fettet50 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt2 000 av 2 538
Medianen i databasen6.7 g netto
Plats i Kryddning eller extrakt6 av 25 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp7 av 24

Näringsvärden

Per 100 gram, post 545 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi5 kcal
Kolhydrater, tillgängliga0.4 g
varav sockerarter0.2 g
varav fritt socker0 g
Fiber0 g
Nettokolhydrater, uträknat0.4 g
Protein0.4 g
Fett0.2 g
varav mättat0.1 g
Fullkorn0 g
Magnesium2 mg
Zink0 mg
Järn0.1 mg
Kalcium4 mg
Kalium8 mg
D-vitamin0 µg
Omega 3 som EPA och DHA0 g
Salt0.6 g

Vad en portion ger

Grönsaksbuljong ätf., 150 gram: 0.6 g nettokolhydrater, 8 kcal och 0.6 g protein. Nettot är 1 procent av ett dagstak på 110 g.

PortionEnergiNettokolhydraterFiberProteinFett
50 g3 kcal0.2 g0 g0.2 g0.1 g
100 g5 kcal0.4 g0 g0.4 g0.2 g
150 g8 kcal0.6 g0 g0.6 g0.3 g
200 g10 kcal0.8 g0 g0.8 g0.4 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

LivsmedelGruppNettoSkillnad mot Grönsaksbuljong ätf.Profil
Majonnäs fett 90% hemlagadDressing, majonnäs0.4 g0 g skillnad60
Champinjon stekt m. saltSvamprätter0.4 g0 g skillnad96
HallonFrukt och bär0.4 g0 g skillnad71
Nöt kött konserv.Konserverat kött0.4 g0 g skillnad74
Regnbågslax odlad råFisk0.4 g0 g skillnad75

Andra i gruppen Kryddning eller extrakt

Gruppen har 25 livsmedel i databasen. Medianen där är 7 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Köttbuljong konserv. ätf. på 0 g och högst Dippmix pulver olika smaker på 53.9 g, alltså 53.9 g mellan ytterkanterna. Grönsaksbuljong ätf. ligger 6.6 g under gruppens median.

Köttbuljong konserv. ätf., Salt m. jod, Salt mineralsalt, Salt havssalt u. jod, Salt u. jod, Hönsbuljong ätf., Fiskbuljong ätf., Grönsaksbuljong ätf., Köttbuljong tärning ätf., Köttbuljong ätf., Salt örtsalt, Köttbuljong pulver tärning, Vinäger ättiksyra 7%, Äppelcidervinäger ättiksyra 7%.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.