Till innehållet
PCOSkost

Livsmedel / Kryddning eller extrakt

Livsmedel

Dippmix pulver olika smaker

Per 100 gram: 59.3 g tillgängliga kolhydrater och 5.4 g fiber, alltså 53.9 g nettokolhydrater. Energi 307 kcal, protein 11.4 g.

Se alla 48 recept med näringsvärdet uträknat per portion

53.9 g

nettokolhydrater

5.4 g

fiber

11.4 g

protein

307

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

23 av 100

Nettokolhydrater53.9 g
Fiberns andel av kolhydraterna8.3 %
Sockrets andel av kolhydraterna44.4 %
Proteinets andel av energin15.1 %
Mättat fetts andel av fettet54.5 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt216 av 2 538
Medianen i databasen6.7 g netto
Plats i Kryddning eller extrakt25 av 25 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp24 av 24

Näringsvärden

Per 100 gram, post 2006 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi307 kcal
Kolhydrater, tillgängliga59.3 g
varav sockerarter26.3 g
varav fritt socker26 g
Fiber5.4 g
Nettokolhydrater, uträknat53.9 g
Protein11.4 g
Fett1.1 g
varav mättat0.6 g
Fullkorn0 g
Magnesium43 mg
Zink1.1 mg
Järn1.8 mg
Kalcium226 mg
Kalium705 mg
D-vitamin0.1 µg
Omega 3 som EPA och DHA0 g
Salt16.2 g

Vad en portion ger

Dippmix pulver olika smaker, 150 gram: 80.9 g nettokolhydrater, 461 kcal och 17.1 g protein. Det är 28 procent av taket i vårt räkneexempel, 286 g nettokolhydrater för en dag på 2 290 kcal. Räkna ut ditt eget tak.

PortionEnergiNettokolhydraterFiberProteinFett
50 g154 kcal27 g2.7 g5.7 g0.6 g
100 g307 kcal53.9 g5.4 g11.4 g1.1 g
150 g461 kcal80.9 g8.1 g17.1 g1.7 g
200 g614 kcal107.8 g10.8 g22.8 g2.2 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

LivsmedelGruppNettoSkillnad mot Dippmix pulver olika smakerProfil
Naturgodis olika sorterChoklad eller chokladprodukt53.9 g0 g skillnad0
Bröd vitt vetetortillaOjäst bröd53.7 g0.2 g lägre26
Skorpor fullkorn osötadeOjäst bröd54.1 g0.2 g högre32
Kex smörgåskexBageriprodukter, söta och/eller feta54.1 g0.2 g högre23
Kex havrekex fullkornBageriprodukter, söta och/eller feta53.1 g0.8 g lägre17

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Kryddning eller extrakt finns 14 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Dippmix pulver olika smaker. Här är de med högst näringsprofil.

LivsmedelNetto per 100 gSkillnadProfil
Salt örtsalt1.4 g52.5 g lägre84
Grönsaksbuljong ätf.0.4 g53.5 g lägre65
Köttbuljong ätf.1.2 g52.7 g lägre65
Skinkbuljong pasta el. pulver storhushåll13.5 g40.4 g lägre58
Hönsbuljong pasta el. pulver storhushåll16.2 g37.7 g lägre55
Fiskbuljong pasta el. pulver storhushåll17.5 g36.4 g lägre55
Kalvbuljong pasta el. pulver storhushåll18.5 g35.4 g lägre55
Fiskbuljong pasta el. pulver lågsalt storhushåll23 g30.9 g lägre52

Se hela listan för Dippmix pulver olika smaker

Andra i gruppen Kryddning eller extrakt

Gruppen har 25 livsmedel i databasen. Medianen där är 7 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Köttbuljong konserv. ätf. på 0 g och högst Dippmix pulver olika smaker på 53.9 g, alltså 53.9 g mellan ytterkanterna. Dippmix pulver olika smaker ligger 46.9 g över gruppens median.

Köttbuljong konserv. ätf., Salt m. jod, Salt mineralsalt, Salt havssalt u. jod, Salt u. jod, Hönsbuljong ätf., Fiskbuljong ätf., Grönsaksbuljong ätf., Köttbuljong tärning ätf., Köttbuljong ätf., Salt örtsalt, Köttbuljong pulver tärning, Vinäger ättiksyra 7%, Äppelcidervinäger ättiksyra 7%.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.