Livsmedel / Konfekt och annan sockerprodukt dvs ej choklad
Livsmedel
Karameller
Per 100 gram: 97.2 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 97.2 g nettokolhydrater. Energi 395 kcal, protein 0 g.
97.2 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
0 g
protein
395
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
4 av 100
| Nettokolhydrater | 97.2 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 80.2 % |
| Proteinets andel av energin | 0 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 0 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 3 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Konfekt och annan sockerprodukt dvs ej choklad | 15 av 21 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 19 av 20 |
Näringsvärden
| Energi | 395 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 97.2 g |
| varav sockerarter | 78 g |
| varav fritt socker | 78 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 97.2 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| varav mättat | 0 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 29 mg |
| Zink | 0.1 mg |
| Järn | 1.1 mg |
| Kalcium | 89 mg |
| Kalium | 210 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0.1 g |
Vad en portion ger
Karameller, 150 gram: 145.8 g nettokolhydrater, 593 kcal och 0 g protein. Nettot är 133 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 198 kcal | 48.6 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| 100 g | 395 kcal | 97.2 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 593 kcal | 145.8 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 790 kcal | 194.4 g | 0 g | 0 g | 0 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Karameller | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Polkagris | Konfekt och annan sockerprodukt dvs ej choklad | 98.1 g | 0.9 g högre | 6 |
| Fruktkola | Konfekt och annan sockerprodukt dvs ej choklad | 96.3 g | 0.9 g lägre | 9 |
| Sorbitol m. sackarin | Socker, honung eller sirap | 98.5 g | 1.3 g högre | 20 |
| Brun farin | Socker, honung eller sirap | 95.5 g | 1.7 g lägre | 0 |
| Maräng | Konfekt och annan sockerprodukt dvs ej choklad | 95.3 g | 1.9 g lägre | 1 |
Alternativ med lägre nettokolhydrathalt
I gruppen Konfekt och annan sockerprodukt dvs ej choklad finns 16 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Karameller. Här är de med högst näringsprofil.
| Livsmedel | Netto per 100 g | Skillnad | Profil |
|---|---|---|---|
| Karameller sockerfria | 0 g | 97.2 g lägre | 85 |
| Toscaglasyr | 22.3 g | 74.9 g lägre | 33 |
| Glass isglass saftis | 20.5 g | 76.7 g lägre | 24 |
| Glass isglass | 23.2 g | 74 g lägre | 22 |
| Tuggummi sockerfritt | 86.1 g | 11.1 g lägre | 21 |
| Majsdessert m. socker typ somalisk xalwo | 39.4 g | 57.8 g lägre | 11 |
| Lakritsgodis | 79 g | 18.2 g lägre | 11 |
| Gelégodis | 80.7 g | 16.5 g lägre | 10 |
Andra i gruppen Konfekt och annan sockerprodukt dvs ej choklad
Gruppen har 21 livsmedel i databasen. Medianen där är 77.8 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Karameller sockerfria på 0 g och högst Polkagris på 98.1 g, alltså 98.1 g mellan ytterkanterna. Karameller ligger 19.4 g över gruppens median.
Karameller sockerfria, Glass isglass saftis, Toscaglasyr, Glass isglass, Majsdessert m. socker typ somalisk xalwo, Knäck, Kola hemlagad, Kola, Spettekaka, Karameller gräddkarameller, Gelégodis u. gelatin, Lakritsgodis, Gelégodis, Skumgodis.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.