Livsmedel
Gravlaxsås kylvara
Per 100 gram: 13.1 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 13.1 g nettokolhydrater. Energi 555 kcal, protein 1.6 g.
13.1 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
1.6 g
protein
555
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
31 av 100
| Nettokolhydrater | 13.1 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 78.6 % |
| Proteinets andel av energin | 1.2 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 14.6 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 831 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Sås i maträtt | 80 av 81 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 79 av 80 |
Näringsvärden
| Energi | 555 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 13.1 g |
| varav sockerarter | 10.3 g |
| varav fritt socker | 10 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 13.1 g |
| Protein | 1.6 g |
| Fett | 56 g |
| varav mättat | 8.2 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 32 mg |
| Zink | 0.1 mg |
| Järn | 1.9 mg |
| Kalcium | 58 mg |
| Kalium | 79 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0.7 g |
Vad en portion ger
Gravlaxsås kylvara, 150 gram: 19.7 g nettokolhydrater, 833 kcal och 2.4 g protein. Nettot är 18 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 278 kcal | 6.6 g | 0 g | 0.8 g | 28 g |
| 100 g | 555 kcal | 13.1 g | 0 g | 1.6 g | 56 g |
| 150 g | 833 kcal | 19.7 g | 0 g | 2.4 g | 84 g |
| 200 g | 1110 kcal | 26.2 g | 0 g | 3.2 g | 112 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Gravlaxsås kylvara | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Dressing fett 0% | Dressing, majonnäs | 13.1 g | 0 g skillnad | 39 |
| Äpple konserv. | Processad frukt och bär | 13.1 g | 0 g skillnad | 35 |
| Falafel m. pitabröd sallad sesamsås pepperoni | Cerealierätter t.ex. klimp, risotto, pannkakor med fyllning, couscous, smörgåsar | 13.1 g | 0 g skillnad | 64 |
| Kräm m. bär el. frukt | Dessert | 13 g | 0.1 g lägre | 39 |
| Potatis Inova kokt m. salt | Potatis och stärkelserika rötter | 13 g | 0.1 g lägre | 60 |
Andra i gruppen Sås i maträtt
Gruppen har 81 livsmedel i databasen. Medianen där är 5.9 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Sky på 0 g och högst Senapskräm på 13.4 g, alltså 13.4 g mellan ytterkanterna. Gravlaxsås kylvara ligger 7.2 g över gruppens median.
Sky, Guacamole, Hollandaisesås hemlagad, Broccolisås, Remouladsås, Aioli, Bearnaisesås hemlagad, Pastasås m. kyckling paprika, Carbonara pastasås, Pastasås m. basilika, Sesamsås m. grädde, Tomatsås m. grädde, Champinjonsås hemlagad, Tomatsås italiensk.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.