Glass glasstrut fett ca 15%

Name: Glass glasstrut fett ca 15%, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 29.2 g tillgängliga kolhydrater och 0.3 g fiber, alltså 28.9 g nettokolhydrater. Energi 271 kcal, protein 4 g.

28.9 g

nettokolhydrater

0.3 g

fiber

4 g

protein

271

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

28 av 100

Nettokolhydrater	28.9 g
Fiberns andel av kolhydraterna	1 %
Sockrets andel av kolhydraterna	46.6 %
Proteinets andel av energin	6 %
Mättat fetts andel av fettet	52.3 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	469 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Glass och annan frusen dessert med mejeriprodukter	12 av 20 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	16 av 19

Näringsvärden

Per 100 gram, post 1692 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	271 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	29.2 g
varav sockerarter	13.6 g
varav fritt socker	11 g
Fiber	0.3 g
Nettokolhydrater, uträknat	28.9 g
Protein	4 g
Fett	15.3 g
varav mättat	8 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	15 mg
Zink	0.5 mg
Järn	0.2 mg
Kalcium	95 mg
Kalium	192 mg
D-vitamin	0.1 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0 g
Salt	0.2 g

Vad en portion ger

Glass glasstrut fett ca 15%, 150 gram: 43.3 g nettokolhydrater, 407 kcal och 6 g protein. Nettot är 39 procent av ett dagstak på 110 g.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Fiber	Protein	Fett
50 g	136 kcal	14.5 g	0.2 g	2 g	7.7 g
100 g	271 kcal	28.9 g	0.3 g	4 g	15.3 g
150 g	407 kcal	43.4 g	0.5 g	6 g	23 g
200 g	542 kcal	57.8 g	0.6 g	8 g	30.6 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Glass glasstrut fett ca 15%	Profil
Pommes frites friterad potatis värmd i ugn fett ca 7% frysvara	Potatisrätter	28.8 g	0.1 g lägre	44
Saftsås	Dessertsås	28.8 g	0.1 g lägre	19
Bruna bönor torkade	Baljväxter	28.7 g	0.2 g lägre	62
Mungbönor torkade	Baljväxter	29.1 g	0.2 g högre	64
Chilinötter	Nöt eller frö produkt	29.1 g	0.2 g högre	48

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Glass och annan frusen dessert med mejeriprodukter finns 12 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Glass glasstrut fett ca 15%. Här är de med högst näringsprofil.

Livsmedel	Netto per 100 g	Skillnad	Profil
Glass lättglass m. sötningsm. fett ca 6%	17.5 g	11.4 g lägre	45
Cheesecake m. digestivebotten bär fryst	15.7 g	13.2 g lägre	36
Glass fett 12%	19.3 g	9.6 g lägre	33
Glass glasstårta fett 17%	20.8 g	8.1 g lägre	33
Glass fett ca 10%	23.1 g	5.8 g lägre	31
Glass mjukglass bägare	19.7 g	9.2 g lägre	30
Glass glasspinne fett 10%	22.6 g	6.3 g lägre	29
Glass m. maräng fett 10%	25.7 g	3.2 g lägre	29

Se hela listan för Glass glasstrut fett ca 15%

Andra i gruppen Glass och annan frusen dessert med mejeriprodukter

Gruppen har 20 livsmedel i databasen. Medianen där är 25.5 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Cheesecake m. digestivebotten bär fryst på 15.7 g och högst Glass vaniljglass m. chokladkex på 36 g, alltså 20.3 g mellan ytterkanterna. Glass glasstrut fett ca 15% ligger 3.4 g över gruppens median.

Cheesecake m. digestivebotten bär fryst, Glass lättglass m. sötningsm. fett ca 6%, Glass fett 12%, Glass gräddglass fett 15%, Glass mjukglass bägare, Glass glasstårta fett 17%, Glass glasspinne el. split m. isöverdrag fett ca 6%, Glass glasspinne fett 10%, Glass fett ca 10%, Glass gräddglass fett 12%, Glass glasspinne m. frukt mjölk fett 5,5%, Glass m. maräng fett 10%, Glass glasspinne fett ca 25%, Glass lättglass fett ca 5%.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.