Livsmedel / Glass och annan frusen dessert med mejeriprodukter
Livsmedel
Glass glasstårta fett 17%
Per 100 gram: 22.2 g tillgängliga kolhydrater och 1.4 g fiber, alltså 20.8 g nettokolhydrater. Energi 261 kcal, protein 4.4 g.
20.8 g
nettokolhydrater
1.4 g
fiber
4.4 g
protein
261
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
33 av 100
| Nettokolhydrater | 20.8 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 5.9 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 73.9 % |
| Proteinets andel av energin | 6.8 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 40 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 604 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Glass och annan frusen dessert med mejeriprodukter | 4 av 20 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 5 av 19 |
Näringsvärden
| Energi | 261 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 22.2 g |
| varav sockerarter | 16.4 g |
| varav fritt socker | 12 g |
| Fiber | 1.4 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 20.8 g |
| Protein | 4.4 g |
| Fett | 17 g |
| varav mättat | 6.8 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 34 mg |
| Zink | 0.7 mg |
| Järn | 0.5 mg |
| Kalcium | 133 mg |
| Kalium | 214 mg |
| D-vitamin | 0.05 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0.1 g |
Vad en portion ger
Glass glasstårta fett 17%, 150 gram: 31.2 g nettokolhydrater, 392 kcal och 6.6 g protein. Nettot är 28 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 131 kcal | 10.4 g | 0.7 g | 2.2 g | 8.5 g |
| 100 g | 261 kcal | 20.8 g | 1.4 g | 4.4 g | 17 g |
| 150 g | 392 kcal | 31.2 g | 2.1 g | 6.6 g | 25.5 g |
| 200 g | 522 kcal | 41.6 g | 2.8 g | 8.8 g | 34 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Glass glasstårta fett 17% | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Bovetegröt m. russin | Ris eller annat spannmål | 20.8 g | 0 g skillnad | 41 |
| Pizza m. räkor musslor hemlagad | Matpaj eller pizza | 20.8 g | 0 g skillnad | 54 |
| Pizza Marinara m. skaldjur restaurang | Matpaj eller pizza | 20.8 g | 0 g skillnad | 53 |
| Dinkel speltvete kokt m. salt | Ris eller annat spannmål | 20.9 g | 0.1 g högre | 56 |
| Måltidsersättning pulver chokladsmak berikad | Kosttillskott och hälsopreparat | 21 g | 0.2 g högre | 52 |
Andra i gruppen Glass och annan frusen dessert med mejeriprodukter
Gruppen har 20 livsmedel i databasen. Medianen där är 25.5 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Cheesecake m. digestivebotten bär fryst på 15.7 g och högst Glass vaniljglass m. chokladkex på 36 g, alltså 20.3 g mellan ytterkanterna. Glass glasstårta fett 17% ligger 4.7 g under gruppens median.
Cheesecake m. digestivebotten bär fryst, Glass lättglass m. sötningsm. fett ca 6%, Glass fett 12%, Glass gräddglass fett 15%, Glass mjukglass bägare, Glass glasstårta fett 17%, Glass glasspinne el. split m. isöverdrag fett ca 6%, Glass glasspinne fett 10%, Glass fett ca 10%, Glass gräddglass fett 12%, Glass glasspinne m. frukt mjölk fett 5,5%, Glass m. maräng fett 10%, Glass glasspinne fett ca 25%, Glass lättglass fett ca 5%.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.