Livsmedel

Äppelpaj friterad

Name: Äppelpaj friterad, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 35.1 g tillgängliga kolhydrater och 1.7 g fiber, alltså 33.4 g nettokolhydrater. Energi 303 kcal, protein 2.6 g.

Se alla 48 recept med näringsvärdet uträknat per portion

33.4 g

nettokolhydrater

1.7 g

fiber

2.6 g

protein

303

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

29 av 100

Nettokolhydrater	33.4 g
Fiberns andel av kolhydraterna	4.6 %
Sockrets andel av kolhydraterna	39.9 %
Proteinets andel av energin	3.5 %
Mättat fetts andel av fettet	33.1 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	429 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Dessert	35 av 44 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	41 av 43

Näringsvärden

Per 100 gram, post 1789 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	303 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	35.1 g
varav sockerarter	14 g
varav fritt socker	8 g
Fiber	1.7 g
Nettokolhydrater, uträknat	33.4 g
Protein	2.6 g
Fett	16.6 g
varav mättat	5.5 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	9 mg
Zink	0.2 mg
Järn	1.1 mg
Kalcium	14 mg
Kalium	49 mg
D-vitamin	0 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0 g
Salt	1 g

Vad en portion ger

Äppelpaj friterad, 150 gram: 50.1 g nettokolhydrater, 455 kcal och 3.9 g protein. Det är 18 procent av taket i vårt räkneexempel, 286 g nettokolhydrater för en dag på 2 290 kcal. Räkna ut ditt eget tak.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Fiber	Protein	Fett
50 g	152 kcal	16.7 g	0.9 g	1.3 g	8.3 g
100 g	303 kcal	33.4 g	1.7 g	2.6 g	16.6 g
150 g	455 kcal	50.1 g	2.6 g	3.9 g	24.9 g
200 g	606 kcal	66.8 g	3.4 g	5.2 g	33.2 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Äppelpaj friterad	Profil
Blåbärssylt	Sylt eller marmelad	33.4 g	0 g skillnad	17
Marängsviss hovdessert	Dessert	33.5 g	0.1 g högre	16
Pirog u. fyllning gräddad	Cerealierätter t.ex. klimp, risotto, pannkakor med fyllning, couscous, smörgåsar	33.6 g	0.2 g högre	23
Skorpor råg	Ojäst bröd	32.9 g	0.5 g lägre	51
Bröd fröbröd fullkorn vete råg	Jäst bröd	32.8 g	0.6 g lägre	46

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Dessert finns 18 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Äppelpaj friterad. Här är de med högst näringsprofil.

Livsmedel	Netto per 100 g	Skillnad	Profil
Ostsufflé	6.4 g	27 g lägre	62
Rismål u. sylt	16.7 g	16.7 g lägre	44
Katrinplommonsufflé	11.6 g	21.8 g lägre	43
Svartvinbärskräm	12.8 g	20.6 g lägre	43
Chokladpudding	17.8 g	15.6 g lägre	43
Rabarberkräm	10.6 g	22.8 g lägre	42
Äppelkräm	12.2 g	21.2 g lägre	39
Mjuk kaka fransk äppelkaka	16 g	17.4 g lägre	38

Se hela listan för Äppelpaj friterad

Andra i gruppen Dessert

Gruppen har 44 livsmedel i databasen. Medianen där är 17.8 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Ostsufflé på 6.4 g och högst Mjuk kaka chokladkaka på 37.2 g, alltså 30.8 g mellan ytterkanterna. Äppelpaj friterad ligger 15.6 g över gruppens median.

Ostsufflé, Glass parfait m. bär, Ostkaka m. cottage cheese, Rabarberkräm, Nyponsoppa ätf. pastöriserad el. pulver berikad , Katrinplommonsufflé, Pannacotta, Rismål u. sylt u. socker m. sötningsm., Äppelkräm, Fruktsoppa pastöriserad ätf. blandad torkad frukt berikad, Rismål m. sylt u. socker m. sötningsm., Svartvinbärskräm, Kalvdans m. mjölkpulver ägg, Kräm m. bär el. frukt.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.