Livsmedel
Ostsås fett 8%
Per 100 gram: 7.9 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 7.9 g nettokolhydrater. Energi 118 kcal, protein 4.7 g.
7.9 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
4.7 g
protein
118
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
51 av 100
| Nettokolhydrater | 7.9 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 51.9 % |
| Proteinets andel av energin | 16.2 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 63.2 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 1 180 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Sås i maträtt | 40 av 81 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 64 av 80 |
Näringsvärden
| Energi | 118 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 7.9 g |
| varav sockerarter | 4.1 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 7.9 g |
| Protein | 4.7 g |
| Fett | 7.6 g |
| varav mättat | 4.8 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 11 mg |
| Zink | 0.5 mg |
| Järn | 0 mg |
| Kalcium | 55 mg |
| Kalium | 140 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 1.3 g |
Vad en portion ger
Ostsås fett 8%, 150 gram: 11.9 g nettokolhydrater, 177 kcal och 7.1 g protein. Nettot är 11 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 59 kcal | 4 g | 0 g | 2.4 g | 3.8 g |
| 100 g | 118 kcal | 7.9 g | 0 g | 4.7 g | 7.6 g |
| 150 g | 177 kcal | 11.9 g | 0 g | 7.1 g | 11.4 g |
| 200 g | 236 kcal | 15.8 g | 0 g | 9.4 g | 15.2 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Ostsås fett 8% | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Gryta renskavsgryta | Kötträtt | 7.9 g | 0 g skillnad | 53 |
| Ättikströmming | Fisk- och skaldjursrätt | 7.9 g | 0 g skillnad | 58 |
| Korv falukorv fett 19% kött 58% | Korv eller liknande produkt | 7.9 g | 0 g skillnad | 61 |
| Välling för barn drickf. fullkorn osötad berikad | Cerealierätter t.ex. klimp, risotto, pannkakor med fyllning, couscous, smörgåsar | 7.9 g | 0 g skillnad | 52 |
| Sillpudding | Fisk- och skaldjursrätt | 8 g | 0.1 g högre | 67 |
Andra i gruppen Sås i maträtt
Gruppen har 81 livsmedel i databasen. Medianen där är 5.9 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Sky på 0 g och högst Senapskräm på 13.4 g, alltså 13.4 g mellan ytterkanterna. Ostsås fett 8% ligger 2 g över gruppens median.
Sky, Guacamole, Hollandaisesås hemlagad, Broccolisås, Remouladsås, Aioli, Bearnaisesås hemlagad, Pastasås m. kyckling paprika, Carbonara pastasås, Pastasås m. basilika, Sesamsås m. grädde, Tomatsås m. grädde, Champinjonsås hemlagad, Tomatsås italiensk.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.