Livsmedel

Grönsaksblandning el. pickels sockrad inlagd u. lag

Name: Grönsaksblandning el. pickels sockrad inlagd u. lag, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 26.1 g tillgängliga kolhydrater och 1.7 g fiber, alltså 24.4 g nettokolhydrater. Energi 116 kcal, protein 1.5 g.

24.4 g

nettokolhydrater

1.7 g

fiber

1.5 g

protein

116

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

26 av 100

Nettokolhydrater	24.4 g
Fiberns andel av kolhydraterna	6.1 %
Sockrets andel av kolhydraterna	101.5 %
Proteinets andel av energin	5.2 %
Mättat fetts andel av fettet	0 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	534 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Grönsaksprodukter	53 av 53 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	50 av 52

Näringsvärden

Per 100 gram, post 403 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	116 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	26.1 g
varav sockerarter	26.5 g
varav fritt socker	26 g
Fiber	1.7 g
Nettokolhydrater, uträknat	24.4 g
Protein	1.5 g
Fett	0.1 g
varav mättat	0 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	6 mg
Zink	0.1 mg
Järn	0.5 mg
Kalcium	17 mg
Kalium	156 mg
D-vitamin	0 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0 g
Salt	0 g

Vad en portion ger

Grönsaksblandning el. pickels sockrad inlagd u. lag, 150 gram: 36.6 g nettokolhydrater, 174 kcal och 2.3 g protein. Nettot är 33 procent av ett dagstak på 110 g.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Fiber	Protein	Fett
50 g	58 kcal	12.2 g	0.9 g	0.8 g	0.1 g
100 g	116 kcal	24.4 g	1.7 g	1.5 g	0.1 g
150 g	174 kcal	36.6 g	2.6 g	2.3 g	0.2 g
200 g	232 kcal	48.8 g	3.4 g	3 g	0.2 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Grönsaksblandning el. pickels sockrad inlagd u. lag	Profil
Bagel m. rökt lax färskost sallad	Cerealierätter t.ex. klimp, risotto, pannkakor med fyllning, couscous, smörgåsar	24.4 g	0 g skillnad	51
Havreris kokt m. salt	Ris eller annat spannmål	24.4 g	0 g skillnad	53
Ris långkornigt kokt m. salt	Ris eller annat spannmål	24.3 g	0.1 g lägre	46
Äppelkaka m. ströbröd	Dessert	24.5 g	0.1 g högre	32
Matvete kokt m. salt	Ris eller annat spannmål	24.2 g	0.2 g lägre	56

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Grönsaksprodukter finns 50 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Grönsaksblandning el. pickels sockrad inlagd u. lag. Här är de med högst näringsprofil.

Livsmedel	Netto per 100 g	Skillnad	Profil
Saltgurka u. lag	0 g	24.4 g lägre	98
Champinjon konserv. m. lag	0 g	24.4 g lägre	96
Brysselkål kokt	1.2 g	23.2 g lägre	94
Surkål konserv. m. lag	0.3 g	24.1 g lägre	93
Tångkaviar röd	0 g	24.4 g lägre	91
Vaxbönor konserv. u. lag	0 g	24.4 g lägre	87
Sojabönsgroddar konserv. u. lag	0 g	24.4 g lägre	87
Champinjon konserv. u. lag	0 g	24.4 g lägre	87

Se hela listan för Grönsaksblandning el. pickels sockrad inlagd u. lag

Andra i gruppen Grönsaksprodukter

Gruppen har 53 livsmedel i databasen. Medianen där är 3.6 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Tomat torkad m. olja på 0 g och högst Wasabi pasta på 33.9 g, alltså 33.9 g mellan ytterkanterna. Grönsaksblandning el. pickels sockrad inlagd u. lag ligger 20.8 g över gruppens median.

Tomat torkad m. olja, Bambuskott konserv. u. lag, Champinjon konserv. m. lag, Oliver gröna m. paprikafyllning avrunna, Oliver svarta m. olja avrunna, Sparris vit konserv. u. lag, Vaxbönor konserv. u. lag, Mungbönsgroddar konserv. u. lag, Sojabönsgroddar konserv. u. lag, Fefferoni konserv. inlagd, Champinjon konserv. u. lag, Saltgurka u. lag, Grönsaker blandade fermenterade, Agar torkad.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.