Till innehållet
PCOS-stöd
Meny

Livsmedel / Grönsaksprodukter

Livsmedel

Agar torkad

Per 100 gram: 2.6 g tillgängliga kolhydrater och 79 g fiber, alltså 0 g nettokolhydrater. Energi 165 kcal, protein 0.2 g.

0 g

nettokolhydrater

79 g

fiber

0.2 g

protein

165

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

85 av 100

Nettokolhydrater0 g
Fiberns andel av kolhydraterna96.8 %
Sockrets andel av kolhydraterna0 %
Proteinets andel av energin0.5 %
Mättat fetts andel av fettet0 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt2 052 av 2 538
Medianen i databasen6.7 g netto
Plats i Grönsaksprodukter13 av 53 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp0 av 52

Näringsvärden

Per 100 gram, post 537 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi165 kcal
Kolhydrater, tillgängliga2.6 g
varav sockerarter0 g
varav fritt socker0 g
Fiber79 g
Nettokolhydrater, uträknat0 g
Protein0.2 g
Fett0.3 g
varav mättat0 g
Fullkorn0 g
Magnesium39 mg
Zink0.3 mg
Järn7.3 mg
Kalcium120 mg
Kalium30 mg
D-vitamin0 µg
Omega 3 som EPA och DHA0 g
Salt0.4 g

Vad en portion ger

Agar torkad, 150 gram: 0 g nettokolhydrater, 248 kcal och 0.3 g protein. Nettot är 0 procent av ett dagstak på 110 g.

PortionEnergiNettokolhydraterFiberProteinFett
50 g83 kcal0 g39.5 g0.1 g0.2 g
100 g165 kcal0 g79 g0.2 g0.3 g
150 g248 kcal0 g118.5 g0.3 g0.5 g
200 g330 kcal0 g158 g0.4 g0.6 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

LivsmedelGruppNettoSkillnad mot Agar torkadProfil
Grönsaker blandade fermenteradeGrönsaksprodukter0 g0 g skillnad80
GuavaFrukt och bär0 g0 g skillnad69
HjortronFrukt och bär0 g0 g skillnad71
Mykoprotein färs bitar filé kylvara el. frysvaraVegetariska produkter0 g0 g skillnad98
Rabarber tillagad u. sockerFrukt och bär0 g0 g skillnad72

Andra i gruppen Grönsaksprodukter

Gruppen har 53 livsmedel i databasen. Medianen där är 3.6 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Tomat torkad m. olja på 0 g och högst Wasabi pasta på 33.9 g, alltså 33.9 g mellan ytterkanterna. Agar torkad ligger 3.6 g under gruppens median.

Tomat torkad m. olja, Bambuskott konserv. u. lag, Champinjon konserv. m. lag, Oliver gröna m. paprikafyllning avrunna, Oliver svarta m. olja avrunna, Sparris vit konserv. u. lag, Vaxbönor konserv. u. lag, Mungbönsgroddar konserv. u. lag, Sojabönsgroddar konserv. u. lag, Fefferoni konserv. inlagd, Champinjon konserv. u. lag, Saltgurka u. lag, Grönsaker blandade fermenterade, Agar torkad.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.