Arraksboll

Name: Arraksboll, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 57.9 g tillgängliga kolhydrater och 1.6 g fiber, alltså 56.3 g nettokolhydrater. Energi 447 kcal, protein 3.2 g.

56.3 g

nettokolhydrater

1.6 g

fiber

3.2 g

protein

447

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

4 av 100

Nettokolhydrater	56.3 g
Fiberns andel av kolhydraterna	2.7 %
Sockrets andel av kolhydraterna	69.8 %
Proteinets andel av energin	2.9 %
Mättat fetts andel av fettet	45.5 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	188 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Bageriprodukter, söta och/eller feta	89 av 92 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	68 av 91

Näringsvärden

Per 100 gram, post 1666 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	447 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	57.9 g
varav sockerarter	40.4 g
varav fritt socker	40 g
Fiber	1.6 g
Nettokolhydrater, uträknat	56.3 g
Protein	3.2 g
Fett	22.2 g
varav mättat	10.1 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	18 mg
Zink	0.4 mg
Järn	0.6 mg
Kalcium	31 mg
Kalium	128 mg
D-vitamin	2.7 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0 g
Salt	0.5 g

Vad en portion ger

Arraksboll, 150 gram: 84.4 g nettokolhydrater, 671 kcal och 4.8 g protein. Nettot är 77 procent av ett dagstak på 110 g.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Fiber	Protein	Fett
50 g	224 kcal	28.2 g	0.8 g	1.6 g	11.1 g
100 g	447 kcal	56.3 g	1.6 g	3.2 g	22.2 g
150 g	671 kcal	84.5 g	2.4 g	4.8 g	33.3 g
200 g	894 kcal	112.6 g	3.2 g	6.4 g	44.4 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Arraksboll	Profil
Apelsinmarmelad	Sylt eller marmelad	56.2 g	0.1 g lägre	2
Äppelmos	Sylt eller marmelad	56.2 g	0.1 g lägre	5
Småkakor glutenfria hembakade	Söta kakor	56.2 g	0.1 g lägre	9
Nypon torkat u. frön	Processad frukt och bär	56.4 g	0.1 g högre	12
Kladdkaka	Bageriprodukter, söta och/eller feta	56.4 g	0.1 g högre	5

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Bageriprodukter, söta och/eller feta finns 61 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Arraksboll. Här är de med högst näringsprofil.

Livsmedel	Netto per 100 g	Skillnad	Profil
Petit-choux u. fyllning	16.8 g	39.5 g lägre	54
Gräddtårta m. jordgubb banan hemlagad	19.8 g	36.5 g lägre	37
Mjuk kaka nötkaka	22.4 g	33.9 g lägre	36
Deg smördeg frysvara	30.4 g	25.9 g lägre	35
Bröd vitt croissant gräddad kylvara frysvara el. butiksbakad	31.1 g	25.2 g lägre	35
Semla vetebulle fylld m. mandelmassa vispad grädde hemlagad	34.7 g	21.6 g lägre	33
Vetebröd osötat	41.8 g	14.5 g lägre	33
Munk friterad m. socker typ somalisk bur saliid	40.9 g	15.4 g lägre	31

Se hela listan för Arraksboll

Andra i gruppen Bageriprodukter, söta och/eller feta

Gruppen har 92 livsmedel i databasen. Medianen där är 48.1 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Petit-choux u. fyllning på 16.8 g och högst Glasstrut våffla ofylld på 78.2 g, alltså 61.4 g mellan ytterkanterna. Arraksboll ligger 8.2 g över gruppens median.

Petit-choux u. fyllning, Gräddtårta m. jordgubb banan hemlagad, Mjuk kaka nötkaka, Gräddtårta, Bärtårta m. grädde vaniljkräm sylt gele, Deg smördeg frysvara, Bröd vitt croissant gräddad kylvara frysvara el. butiksbakad, Rabarberpaj, Frukttårta m. hallonsylt vaniljkräm mandelmassa frukt gele, Blåbärspaj, Semla vetebulle fylld m. mandelmassa vispad grädde hemlagad, Prinsesstårta m. grädde vaniljkräm hallonsylt marsipan, Napoleonbakelse m. grädde vaniljkräm hallonsylt glasyr, Äppelkaka hembakad typ Fyriskaka.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.