Livsmedel

Räkchips friterade

Name: Räkchips friterade, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 63.6 g tillgängliga kolhydrater och 1 g fiber, alltså 62.6 g nettokolhydrater. Energi 508 kcal, protein 3.1 g.

62.6 g

nettokolhydrater

1 g

fiber

3.1 g

protein

508

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

18 av 100

Nettokolhydrater	62.6 g
Fiberns andel av kolhydraterna	1.5 %
Sockrets andel av kolhydraterna	11.2 %
Proteinets andel av energin	2.5 %
Mättat fetts andel av fettet	26.7 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	125 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Snacks	15 av 19 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	14 av 18

Näringsvärden

Per 100 gram, post 7190 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	508 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	63.6 g
varav sockerarter	7.1 g
varav fritt socker	0 g
Fiber	1 g
Nettokolhydrater, uträknat	62.6 g
Protein	3.1 g
Fett	26.6 g
varav mättat	7.1 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	16 mg
Zink	0 mg
Järn	1.4 mg
Kalcium	46 mg
Kalium	42 mg
D-vitamin	0 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0 g
Salt	1.5 g

Vad en portion ger

Räkchips friterade, 150 gram: 93.9 g nettokolhydrater, 762 kcal och 4.7 g protein. Nettot är 85 procent av ett dagstak på 110 g.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Fiber	Protein	Fett
50 g	254 kcal	31.3 g	0.5 g	1.6 g	13.3 g
100 g	508 kcal	62.6 g	1 g	3.1 g	26.6 g
150 g	762 kcal	93.9 g	1.5 g	4.7 g	39.9 g
200 g	1016 kcal	125.2 g	2 g	6.2 g	53.2 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Räkchips friterade	Profil
Frukostflingor vete puffat m. choklad	Frukostflingor	62.6 g	0 g skillnad	25
Kondenserad mjölk konserv. konc. m. socker fett ca 9%	Övriga mjölkprodukter	62.5 g	0.1 g lägre	7
Ris vildris okokt	Ris eller annat spannmål	62.5 g	0.1 g lägre	31
Kex digestive fullkorn 23%	Bageriprodukter, söta och/eller feta	62.7 g	0.1 g högre	17
Välling för barn pulver havre mjölkfri osötad berikad	Cerealierätter t.ex. klimp, risotto, pannkakor med fyllning, couscous, smörgåsar	62.8 g	0.2 g högre	26

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Snacks finns 14 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Räkchips friterade. Här är de med högst näringsprofil.

Livsmedel	Netto per 100 g	Skillnad	Profil
Kikärtor snacks torkade m. salt	32.3 g	30.3 g lägre	58
Linsbågar fett 28%	34.7 g	27.9 g lägre	42
Popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22%	43.4 g	19.2 g lägre	37
Chips linser smaksatta fett 17%	45.5 g	17.1 g lägre	35
Jordnötsbågar jordnötsringar	45.1 g	17.5 g lägre	32
Chips potatis smaksatta fett ca 33%	44.2 g	18.4 g lägre	31
Chips potatis m. havssalt	46.9 g	15.7 g lägre	29
Ostbågar	45.4 g	17.2 g lägre	28

Se hela listan för Räkchips friterade

Andra i gruppen Snacks

Gruppen har 19 livsmedel i databasen. Medianen där är 50.2 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Kikärtor snacks torkade m. salt på 32.3 g och högst Kex salta glutenfritt på 76.1 g, alltså 43.8 g mellan ytterkanterna. Räkchips friterade ligger 12.4 g över gruppens median.

Kikärtor snacks torkade m. salt, Linsbågar fett 28%, Popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22%, Chips potatis smaksatta fett ca 33%, Jordnötsbågar jordnötsringar, Ostbågar, Chips linser smaksatta fett 17%, Chips potatis m. havssalt, Chips potatis naturell, Kex salta, Chips vete m. baconsmak, Kex salta m. mjölk, Chips majs tortilla , Chips potatis light fett 25%.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.