Till innehållet
PCOSkost

Livsmedel / Kryddning eller extrakt

Livsmedel

Köttbuljong pasta el. pulver storhushåll

Per 100 gram: 23.4 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 23.4 g nettokolhydrater. Energi 201 kcal, protein 15.2 g.

Källa: Köttbuljong pasta el. pulver storhushåll i Livsmedelsverkets öppna data

Se alla 48 recept med näringsvärdet uträknat per portion

23.4 g

nettokolhydrater

0 g

fiber

15.2 g

protein

201

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

47 av 100

Nettokolhydrater23.4 g
Fiberns andel av kolhydraterna0 %
Sockrets andel av kolhydraterna47 %
Proteinets andel av energin30.7 %
Mättat fetts andel av fettet50 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt548 av 2 538
Medianen i databasen6.7 g netto
Plats i Kryddning eller extrakt20 av 25 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp19 av 24

Näringsvärden

Per 100 gram, post 1212 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi201 kcal
Kolhydrater, tillgängliga23.4 g
varav sockerarter11 g
varav fritt socker11 g
Fiber0 g
Nettokolhydrater, uträknat23.4 g
Protein15.2 g
Fett5 g
varav mättat2.5 g
Fullkorn0 g
Magnesium63 mg
Zink0 mg
Järn0.4 mg
Kalcium40 mg
Kalium797 mg
D-vitamin0.32 µg
Omega 3 som EPA och DHA0 g
Salt48.8 g

Vad en portion ger

Köttbuljong pasta el. pulver storhushåll, 150 gram: 35.1 g nettokolhydrater, 302 kcal och 22.8 g protein. Det är 12 procent av taket i vårt räkneexempel, 286 g nettokolhydrater för en dag på 2 290 kcal. Räkna ut ditt eget tak.

PortionEnergiNettokolhydraterFiberProteinFett
50 g101 kcal11.7 g0 g7.6 g2.5 g
100 g201 kcal23.4 g0 g15.2 g5 g
150 g302 kcal35.1 g0 g22.8 g7.5 g
200 g402 kcal46.8 g0 g30.4 g10 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

LivsmedelGruppNettoSkillnad mot Köttbuljong pasta el. pulver storhushållProfil
Sötsur såsSmaksättare, tex ketchup, sojasås, senap23.3 g0.1 g lägre32
Surimi fiskFisk- och skaldjursprodukt23.5 g0.1 g högre40
Glass isglassKonfekt och annan sockerprodukt dvs ej choklad 23.2 g0.2 g lägre22
Påläggskaviar oröktFisk- och skaldjursprodukt23.6 g0.2 g högre47
Räka friterad tillagad på restaurangFisk- och skaldjursrätt23.6 g0.2 g högre47

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Kryddning eller extrakt finns 8 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Köttbuljong pasta el. pulver storhushåll. Här är de med högst näringsprofil.

LivsmedelNetto per 100 gSkillnadProfil
Salt örtsalt1.4 g22 g lägre84
Grönsaksbuljong ätf.0.4 g23 g lägre65
Köttbuljong ätf.1.2 g22.2 g lägre65
Skinkbuljong pasta el. pulver storhushåll13.5 g9.9 g lägre58
Hönsbuljong pasta el. pulver storhushåll16.2 g7.2 g lägre55
Fiskbuljong pasta el. pulver storhushåll17.5 g5.9 g lägre55
Kalvbuljong pasta el. pulver storhushåll18.5 g4.9 g lägre55
Köttbuljong pulver tärning5 g18.4 g lägre51

Se hela listan för Köttbuljong pasta el. pulver storhushåll

Andra i gruppen Kryddning eller extrakt

Gruppen har 25 livsmedel i databasen. Medianen där är 7 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Köttbuljong konserv. ätf. på 0 g och högst Dippmix pulver olika smaker på 53.9 g, alltså 53.9 g mellan ytterkanterna. Köttbuljong pasta el. pulver storhushåll ligger 16.4 g över gruppens median.

Köttbuljong konserv. ätf., Salt m. jod, Salt mineralsalt, Salt havssalt u. jod, Salt u. jod, Hönsbuljong ätf., Fiskbuljong ätf., Grönsaksbuljong ätf., Köttbuljong tärning ätf., Köttbuljong ätf., Salt örtsalt, Köttbuljong pulver tärning, Vinäger ättiksyra 7%, Äppelcidervinäger ättiksyra 7%.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.