Livsmedel / Glass och annan frusen dessert med mejeriprodukter
Livsmedel
Glass vaniljsmak fett ca 8%
Per 100 gram: 27 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 27 g nettokolhydrater. Energi 177 kcal, protein 2.5 g.
27 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
2.5 g
protein
177
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
25 av 100
| Nettokolhydrater | 27 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 80 % |
| Proteinets andel av energin | 5.7 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 80 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 495 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Glass och annan frusen dessert med mejeriprodukter | 15 av 20 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 14 av 19 |
Näringsvärden
| Energi | 177 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 27 g |
| varav sockerarter | 21.6 g |
| varav fritt socker | 17 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 27 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 6.5 g |
| varav mättat | 5.2 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 12 mg |
| Zink | 0.2 mg |
| Järn | 0 mg |
| Kalcium | 104 mg |
| Kalium | 156 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0.1 g |
Vad en portion ger
Glass vaniljsmak fett ca 8%, 150 gram: 40.5 g nettokolhydrater, 266 kcal och 3.8 g protein. Nettot är 37 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 89 kcal | 13.5 g | 0 g | 1.3 g | 3.3 g |
| 100 g | 177 kcal | 27 g | 0 g | 2.5 g | 6.5 g |
| 150 g | 266 kcal | 40.5 g | 0 g | 3.8 g | 9.8 g |
| 200 g | 354 kcal | 54 g | 0 g | 5 g | 13 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Glass vaniljsmak fett ca 8% | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Glass sojaglass mjölkfri fett 11% | Vegetabiliska mejeriprodukter | 27 g | 0 g skillnad | 25 |
| Jordgubbssylt lättsockrad | Sylt eller marmelad | 27 g | 0 g skillnad | 22 |
| Glass havreglass karamell hasselnöt | Vegetabiliska mejeriprodukter | 27.1 g | 0.1 g högre | 25 |
| Mannagrynskaka fylld m. dadlar nötter typ mamoul | Söta kakor | 27.1 g | 0.1 g högre | 35 |
| Glass lättglass fett ca 5% | Glass och annan frusen dessert med mejeriprodukter | 26.6 g | 0.4 g lägre | 31 |
Alternativ med lägre nettokolhydrathalt
I gruppen Glass och annan frusen dessert med mejeriprodukter finns 9 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Glass vaniljsmak fett ca 8%. Här är de med högst näringsprofil.
| Livsmedel | Netto per 100 g | Skillnad | Profil |
|---|---|---|---|
| Glass lättglass m. sötningsm. fett ca 6% | 17.5 g | 9.5 g lägre | 45 |
| Cheesecake m. digestivebotten bär fryst | 15.7 g | 11.3 g lägre | 36 |
| Glass fett 12% | 19.3 g | 7.7 g lägre | 33 |
| Glass glasstårta fett 17% | 20.8 g | 6.2 g lägre | 33 |
| Glass fett ca 10% | 23.1 g | 3.9 g lägre | 31 |
| Glass mjukglass bägare | 19.7 g | 7.3 g lägre | 30 |
| Glass glasspinne fett 10% | 22.6 g | 4.4 g lägre | 29 |
| Glass gräddglass fett 15% | 19.6 g | 7.4 g lägre | 28 |
Andra i gruppen Glass och annan frusen dessert med mejeriprodukter
Gruppen har 20 livsmedel i databasen. Medianen där är 25.5 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Cheesecake m. digestivebotten bär fryst på 15.7 g och högst Glass vaniljglass m. chokladkex på 36 g, alltså 20.3 g mellan ytterkanterna. Glass vaniljsmak fett ca 8% ligger 1.5 g över gruppens median.
Cheesecake m. digestivebotten bär fryst, Glass lättglass m. sötningsm. fett ca 6%, Glass fett 12%, Glass gräddglass fett 15%, Glass mjukglass bägare, Glass glasstårta fett 17%, Glass glasspinne el. split m. isöverdrag fett ca 6%, Glass glasspinne fett 10%, Glass fett ca 10%, Glass gräddglass fett 12%, Glass glasspinne m. frukt mjölk fett 5,5%, Glass m. maräng fett 10%, Glass glasspinne fett ca 25%, Glass lättglass fett ca 5%.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.