Till innehållet
PCOS-stöd
Meny

Livsmedel / Glass och annan frusen dessert med mejeriprodukter

Livsmedel

Glass vaniljsmak fett ca 8%

Per 100 gram: 27 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 27 g nettokolhydrater. Energi 177 kcal, protein 2.5 g.

27 g

nettokolhydrater

0 g

fiber

2.5 g

protein

177

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

25 av 100

Nettokolhydrater27 g
Fiberns andel av kolhydraterna0 %
Sockrets andel av kolhydraterna80 %
Proteinets andel av energin5.7 %
Mättat fetts andel av fettet80 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt495 av 2 538
Medianen i databasen6.7 g netto
Plats i Glass och annan frusen dessert med mejeriprodukter15 av 20 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp14 av 19

Näringsvärden

Per 100 gram, post 1690 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi177 kcal
Kolhydrater, tillgängliga27 g
varav sockerarter21.6 g
varav fritt socker17 g
Fiber0 g
Nettokolhydrater, uträknat27 g
Protein2.5 g
Fett6.5 g
varav mättat5.2 g
Fullkorn0 g
Magnesium12 mg
Zink0.2 mg
Järn0 mg
Kalcium104 mg
Kalium156 mg
D-vitamin0 µg
Omega 3 som EPA och DHA0 g
Salt0.1 g

Vad en portion ger

Glass vaniljsmak fett ca 8%, 150 gram: 40.5 g nettokolhydrater, 266 kcal och 3.8 g protein. Nettot är 37 procent av ett dagstak på 110 g.

PortionEnergiNettokolhydraterFiberProteinFett
50 g89 kcal13.5 g0 g1.3 g3.3 g
100 g177 kcal27 g0 g2.5 g6.5 g
150 g266 kcal40.5 g0 g3.8 g9.8 g
200 g354 kcal54 g0 g5 g13 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

LivsmedelGruppNettoSkillnad mot Glass vaniljsmak fett ca 8%Profil
Glass sojaglass mjölkfri fett 11%Vegetabiliska mejeriprodukter27 g0 g skillnad25
Jordgubbssylt lättsockrad Sylt eller marmelad27 g0 g skillnad22
Glass havreglass karamell hasselnötVegetabiliska mejeriprodukter27.1 g0.1 g högre25
Mannagrynskaka fylld m. dadlar nötter typ mamoulSöta kakor27.1 g0.1 g högre35
Glass lättglass fett ca 5%Glass och annan frusen dessert med mejeriprodukter26.6 g0.4 g lägre31

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Glass och annan frusen dessert med mejeriprodukter finns 9 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Glass vaniljsmak fett ca 8%. Här är de med högst näringsprofil.

LivsmedelNetto per 100 gSkillnadProfil
Glass lättglass m. sötningsm. fett ca 6%17.5 g9.5 g lägre45
Cheesecake m. digestivebotten bär fryst15.7 g11.3 g lägre36
Glass fett 12%19.3 g7.7 g lägre33
Glass glasstårta fett 17%20.8 g6.2 g lägre33
Glass fett ca 10%23.1 g3.9 g lägre31
Glass mjukglass bägare19.7 g7.3 g lägre30
Glass glasspinne fett 10%22.6 g4.4 g lägre29
Glass gräddglass fett 15%19.6 g7.4 g lägre28

Se hela listan för Glass vaniljsmak fett ca 8%

Andra i gruppen Glass och annan frusen dessert med mejeriprodukter

Gruppen har 20 livsmedel i databasen. Medianen där är 25.5 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Cheesecake m. digestivebotten bär fryst på 15.7 g och högst Glass vaniljglass m. chokladkex på 36 g, alltså 20.3 g mellan ytterkanterna. Glass vaniljsmak fett ca 8% ligger 1.5 g över gruppens median.

Cheesecake m. digestivebotten bär fryst, Glass lättglass m. sötningsm. fett ca 6%, Glass fett 12%, Glass gräddglass fett 15%, Glass mjukglass bägare, Glass glasstårta fett 17%, Glass glasspinne el. split m. isöverdrag fett ca 6%, Glass glasspinne fett 10%, Glass fett ca 10%, Glass gräddglass fett 12%, Glass glasspinne m. frukt mjölk fett 5,5%, Glass m. maräng fett 10%, Glass glasspinne fett ca 25%, Glass lättglass fett ca 5%.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.