Livsmedel

Renlever stekt m. salt

Name: Renlever stekt m. salt, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 2.2 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 2.2 g nettokolhydrater. Energi 182 kcal, protein 27.2 g.

2.2 g

nettokolhydrater

0 g

fiber

27.2 g

protein

182

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

73 av 100

Nettokolhydrater	2.2 g
Fiberns andel av kolhydraterna	0 %
Sockrets andel av kolhydraterna	0 %
Proteinets andel av energin	60.6 %
Mättat fetts andel av fettet	46.5 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	1 773 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Innanmat och inälvsmat	22 av 48 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	22 av 47

Näringsvärden

Per 100 gram, post 4126 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	182 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	2.2 g
varav sockerarter	0 g
varav fritt socker	0 g
Fiber	0 g
Nettokolhydrater, uträknat	2.2 g
Protein	27.2 g
Fett	7.1 g
varav mättat	3.3 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	25 mg
Zink	4.2 mg
Järn	10.9 mg
Kalcium	26 mg
Kalium	252 mg
D-vitamin	0.13 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0.1 g
Salt	0.9 g

Vad en portion ger

Renlever stekt m. salt, 150 gram: 3.3 g nettokolhydrater, 273 kcal och 40.8 g protein. Nettot är 3 procent av ett dagstak på 110 g.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Protein	Fett
50 g	91 kcal	1.1 g	13.6 g	3.6 g
100 g	182 kcal	2.2 g	27.2 g	7.1 g
150 g	273 kcal	3.3 g	40.8 g	10.7 g
200 g	364 kcal	4.4 g	54.4 g	14.2 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Renlever stekt m. salt	Profil
Krabba kokt	Fisk	2.2 g	0 g skillnad	73
Skinkröra kall	Kötträtt	2.2 g	0 g skillnad	58
Köttgryta m. grädde/crème fraiche	Kötträtt	2.2 g	0 g skillnad	70
Gurka	Grönsaker och svamp	2.3 g	0.1 g högre	56
Kronärtskocka	Grönsaker och svamp	2.3 g	0.1 g högre	82

Andra i gruppen Innanmat och inälvsmat

Gruppen har 48 livsmedel i databasen. Medianen där är 2.8 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Nöt blod rått på 0 g och högst Njurpalt på 22.3 g, alltså 22.3 g mellan ytterkanterna. Renlever stekt m. salt ligger 0.6 g under gruppens median.

Nöt blod rått, Lamm bräss rå, Lamm hjärta rå, Lamm njure rå, Lamm tunga rå, Kalv bräss rå, Kalv tunga rå, Nöt kalv hjärta, Nöt oxtunga rå, Gris hjärta rå, Kyckling mage rå, Gris njure rå, Kyckling hjärta rå, Gris blod rått.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.