Livsmedel / Vegetabiliska mejeriprodukter
Livsmedel
Gräddersättning pulver fett 35%
Per 100 gram: 57.5 g tillgängliga kolhydrater och 1.4 g fiber, alltså 56.1 g nettokolhydrater. Energi 535 kcal, protein 1.8 g.
56.1 g
nettokolhydrater
1.4 g
fiber
1.8 g
protein
535
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
4 av 100
| Nettokolhydrater | 56.1 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 2.4 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 13.9 % |
| Proteinets andel av energin | 1.4 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 92.7 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 192 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Vegetabiliska mejeriprodukter | 33 av 33 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 32 av 32 |
Näringsvärden
| Energi | 535 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 57.5 g |
| varav sockerarter | 8 g |
| varav fritt socker | 8 g |
| Fiber | 1.4 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 56.1 g |
| Protein | 1.8 g |
| Fett | 33 g |
| varav mättat | 30.6 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 0 mg |
| Zink | 0 mg |
| Järn | 0.1 mg |
| Kalcium | 120 mg |
| Kalium | 850 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0.9 g |
Vad en portion ger
Gräddersättning pulver fett 35%, 150 gram: 84.2 g nettokolhydrater, 803 kcal och 2.7 g protein. Nettot är 77 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 268 kcal | 28.1 g | 0.7 g | 0.9 g | 16.5 g |
| 100 g | 535 kcal | 56.1 g | 1.4 g | 1.8 g | 33 g |
| 150 g | 803 kcal | 84.2 g | 2.1 g | 2.7 g | 49.5 g |
| 200 g | 1070 kcal | 112.2 g | 2.8 g | 3.6 g | 66 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Gräddersättning pulver fett 35% | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Chokladmuffins hembakad | Bageriprodukter, söta och/eller feta | 56.1 g | 0 g skillnad | 6 |
| Kex cream crackers | Bageriprodukter, söta och/eller feta | 56 g | 0.1 g lägre | 19 |
| Mjuk kaka rulltårta m. sylt | Bageriprodukter, söta och/eller feta | 56 g | 0.1 g lägre | 6 |
| Kex m. mjölkchokladöverdrag | Choklad eller chokladprodukt | 56 g | 0.1 g lägre | 0 |
| Apelsinmarmelad | Sylt eller marmelad | 56.2 g | 0.1 g högre | 2 |
Alternativ med lägre nettokolhydrathalt
I gruppen Vegetabiliska mejeriprodukter finns 32 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Gräddersättning pulver fett 35%. Här är de med högst näringsprofil.
| Livsmedel | Netto per 100 g | Skillnad | Profil |
|---|---|---|---|
| Tofu fast | 0.8 g | 55.3 g lägre | 84 |
| Soygurt naturell eko. berikad | 3.5 g | 52.6 g lägre | 79 |
| Soygurt naturell berikad Ca vitD B12 folsyra riboflavin | 2.3 g | 53.8 g lägre | 75 |
| Soygurt naturell berikad Ca vitD B12 | 2.3 g | 53.8 g lägre | 75 |
| Tempeh | 6.9 g | 49.2 g lägre | 74 |
| Soygurt smaksatt osötad berikad | 3.2 g | 52.9 g lägre | 64 |
| Soygurt smaksatt berikad | 8.5 g | 47.6 g lägre | 54 |
| Fraiche m. havre veg. fett 15% berikad | 9.1 g | 47 g lägre | 53 |
Andra i gruppen Vegetabiliska mejeriprodukter
Gruppen har 33 livsmedel i databasen. Medianen där är 10.5 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Tofu fast på 0.8 g och högst Gräddersättning pulver fett 35% på 56.1 g, alltså 55.3 g mellan ytterkanterna. Gräddersättning pulver fett 35% ligger 45.6 g över gruppens median.
Tofu fast, Soygurt naturell berikad Ca vitD B12 folsyra riboflavin, Soygurt naturell berikad Ca vitD B12, Soygurt smaksatt osötad berikad, Soygurt naturell eko. berikad, Matlagningsbas m. soja fett 17%, Matlagningsbas m. havre fett 13%, Tempeh, Soygurt smaksatt berikad, Fraiche m. havre veg. fett 15% berikad, Soygurt smaksatt eko. berikad, Havrebaserat bredbart pålägg vitlök gurka, Havrebaserat bredbart pålägg naturell, Havrebaserat bredbart pålägg smaksatt.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.