Livsmedel
Vaniljsås tillagad pulver m. mjölk
Per 100 gram: 16.1 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 16.1 g nettokolhydrater. Energi 106 kcal, protein 3.1 g.
16.1 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
3.1 g
protein
106
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
38 av 100
| Nettokolhydrater | 16.1 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 73.9 % |
| Proteinets andel av energin | 11.8 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 62.5 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 726 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Dessertsås | 2 av 9 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 3 av 8 |
Näringsvärden
| Energi | 106 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 16.1 g |
| varav sockerarter | 11.9 g |
| varav fritt socker | 7 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 16.1 g |
| Protein | 3.1 g |
| Fett | 3.2 g |
| varav mättat | 2 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 12 mg |
| Zink | 0.5 mg |
| Järn | 0.1 mg |
| Kalcium | 88 mg |
| Kalium | 150 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0.2 g |
Vad en portion ger
Vaniljsås tillagad pulver m. mjölk, 150 gram: 24.2 g nettokolhydrater, 159 kcal och 4.7 g protein. Nettot är 22 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 53 kcal | 8.1 g | 0 g | 1.6 g | 1.6 g |
| 100 g | 106 kcal | 16.1 g | 0 g | 3.1 g | 3.2 g |
| 150 g | 159 kcal | 24.2 g | 0 g | 4.7 g | 4.8 g |
| 200 g | 212 kcal | 32.2 g | 0 g | 6.2 g | 6.4 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Vaniljsås tillagad pulver m. mjölk | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Potatis m. skal bakad u. salt i aluminiumfolie | Potatis och stärkelserika rötter | 16.1 g | 0 g skillnad | 55 |
| Linsgroddar | Grönsaker och svamp | 16.1 g | 0 g skillnad | 68 |
| Ris à la malta m. lättmjölk mellangrädde fett 27% | Dessert | 16.1 g | 0 g skillnad | 43 |
| Rödkålssallad m. äpple | Grönsaker och svamp | 16.1 g | 0 g skillnad | 35 |
| Potatis King Edward rå | Potatis och stärkelserika rötter | 16.1 g | 0 g skillnad | 55 |
Andra i gruppen Dessertsås
Gruppen har 9 livsmedel i databasen. Medianen där är 28.6 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Vaniljsås m. grädde mjölk på 10.6 g och högst Glassås frukt på 77.8 g, alltså 67.2 g mellan ytterkanterna. Vaniljsås tillagad pulver m. mjölk ligger 12.5 g under gruppens median.
Vaniljsås m. grädde mjölk, Vaniljsås m. mellanmjölk matlagningsgrädde vispgrädde hemlagad, Vaniljsås m. havre fett 11%, Vaniljsås tillagad pulver m. mjölk, Glassås kolasås, Saftsås, Glassås choklad hemlagad, Glassås choklad, Glassås frukt.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.