Livsmedel
Vaniljsås m. grädde mjölk
Per 100 gram: 10.6 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 10.6 g nettokolhydrater. Energi 302 kcal, protein 3.4 g.
10.6 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
3.4 g
protein
302
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
25 av 100
| Nettokolhydrater | 10.6 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 84.9 % |
| Proteinets andel av energin | 4.6 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 61.7 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 975 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Dessertsås | 4 av 9 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 0 av 8 |
Näringsvärden
| Energi | 302 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 10.6 g |
| varav sockerarter | 9 g |
| varav fritt socker | 6 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 10.6 g |
| Protein | 3.4 g |
| Fett | 27.7 g |
| varav mättat | 17.1 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 8 mg |
| Zink | 0.5 mg |
| Järn | 0.3 mg |
| Kalcium | 93 mg |
| Kalium | 122 mg |
| D-vitamin | 0.55 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0.1 g |
Vad en portion ger
Vaniljsås m. grädde mjölk, 150 gram: 15.9 g nettokolhydrater, 453 kcal och 5.1 g protein. Nettot är 14 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 151 kcal | 5.3 g | 0 g | 1.7 g | 13.9 g |
| 100 g | 302 kcal | 10.6 g | 0 g | 3.4 g | 27.7 g |
| 150 g | 453 kcal | 15.9 g | 0 g | 5.1 g | 41.6 g |
| 200 g | 604 kcal | 21.2 g | 0 g | 6.8 g | 55.4 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Vaniljsås m. grädde mjölk | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Rabarberkräm | Dessert | 10.6 g | 0 g skillnad | 42 |
| Äppelmos osötad el. sötningsm. | Sylt eller marmelad | 10.6 g | 0 g skillnad | 38 |
| Lasagne nötfärs | Spannmål och spannmålsprodukter | 10.5 g | 0.1 g lägre | 62 |
| Dolma veg. | Grönsaksrätter | 10.5 g | 0.1 g lägre | 60 |
| Majonnäs lätt fett 30% | Dressing, majonnäs | 10.7 g | 0.1 g högre | 45 |
Andra i gruppen Dessertsås
Gruppen har 9 livsmedel i databasen. Medianen där är 28.6 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Vaniljsås m. grädde mjölk på 10.6 g och högst Glassås frukt på 77.8 g, alltså 67.2 g mellan ytterkanterna. Vaniljsås m. grädde mjölk ligger 18 g under gruppens median.
Vaniljsås m. grädde mjölk, Vaniljsås m. mellanmjölk matlagningsgrädde vispgrädde hemlagad, Vaniljsås m. havre fett 11%, Vaniljsås tillagad pulver m. mjölk, Glassås kolasås, Saftsås, Glassås choklad hemlagad, Glassås choklad, Glassås frukt.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.