Livsmedel / Smaksättare, tex ketchup, sojasås, senap
Livsmedel
Röd pepparsås
Per 100 gram: 0 g tillgängliga kolhydrater och 0.6 g fiber, alltså 0 g nettokolhydrater. Energi 60 kcal, protein 12.9 g.
0 g
nettokolhydrater
0.6 g
fiber
12.9 g
protein
60
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
100 av 100
| Nettokolhydrater | 0 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 100 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 0 % |
| Proteinets andel av energin | 87 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 12.5 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 2 052 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Smaksättare, tex ketchup, sojasås, senap | 1 av 21 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 0 av 20 |
Näringsvärden
| Energi | 60 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 0 g |
| varav sockerarter | 0.1 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 0.6 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 0 g |
| Protein | 12.9 g |
| Fett | 0.8 g |
| varav mättat | 0.1 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 12 mg |
| Zink | 0.2 mg |
| Järn | 1.2 mg |
| Kalcium | 12 mg |
| Kalium | 123 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 1.6 g |
Vad en portion ger
Röd pepparsås, 150 gram: 0 g nettokolhydrater, 90 kcal och 19.4 g protein. Det är 0 procent av taket i vårt räkneexempel, 286 g nettokolhydrater för en dag på 2 290 kcal. Räkna ut ditt eget tak.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 30 kcal | 0 g | 0.3 g | 6.5 g | 0.4 g |
| 100 g | 60 kcal | 0 g | 0.6 g | 12.9 g | 0.8 g |
| 150 g | 90 kcal | 0 g | 0.9 g | 19.4 g | 1.2 g |
| 200 g | 120 kcal | 0 g | 1.2 g | 25.8 g | 1.6 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Röd pepparsås | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Nöt talg | Andra djurfetter | 0 g | 0 g skillnad | 45 |
| Gris späck | Andra djurfetter | 0 g | 0 g skillnad | 46 |
| Gris ister | Andra djurfetter | 0 g | 0 g skillnad | 45 |
| Smör fett 80% | Smör | 0 g | 0 g skillnad | 45 |
Andra i gruppen Smaksättare, tex ketchup, sojasås, senap
Gruppen har 21 livsmedel i databasen. Medianen där är 11 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Röd pepparsås på 0 g och högst Senap sötstark på 48.9 g, alltså 48.9 g mellan ytterkanterna. Röd pepparsås ligger 11 g under gruppens median.
Röd pepparsås, Fisksås, Senap fransk, Grön chilisås typ basbaas cagaar, Ketchup m. sötningsm., Sojasås, Grillsås, Orientalisk sås m. grönsaker konserv., Miso sojabönspasta fermenterad, Sojasås shoyu, Ketchup lättsötad, Ketchup, Chilisås tomat, Sötsur sås m. grönsaker konserv..
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.