Livsmedel / Innanmat och inälvsmat
Livsmedel
Leverpastej bredbar fett ca 24%
Per 100 gram: 9 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 9 g nettokolhydrater. Energi 292 kcal, protein 9.5 g.
9 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
9.5 g
protein
292
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
49 av 100
| Nettokolhydrater | 9 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 42.2 % |
| Proteinets andel av energin | 13.2 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 29.4 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 1 084 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Innanmat och inälvsmat | 47 av 48 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 38 av 47 |
Näringsvärden
| Energi | 292 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 9 g |
| varav sockerarter | 3.8 g |
| varav fritt socker | 4 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 9 g |
| Protein | 9.5 g |
| Fett | 24.5 g |
| varav mättat | 7.2 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 10 mg |
| Zink | 2.2 mg |
| Järn | 7.5 mg |
| Kalcium | 18 mg |
| Kalium | 172 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 2 g |
Vad en portion ger
Leverpastej bredbar fett ca 24%, 150 gram: 13.5 g nettokolhydrater, 438 kcal och 14.3 g protein. Nettot är 12 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 146 kcal | 4.5 g | 0 g | 4.8 g | 12.3 g |
| 100 g | 292 kcal | 9 g | 0 g | 9.5 g | 24.5 g |
| 150 g | 438 kcal | 13.5 g | 0 g | 14.3 g | 36.8 g |
| 200 g | 584 kcal | 18 g | 0 g | 19 g | 49 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Leverpastej bredbar fett ca 24% | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Vinbladsdolma m. ris konserv. veg. | Grönsaksprodukter | 9 g | 0 g skillnad | 61 |
| Miso sojabönspasta fermenterad | Smaksättare, tex ketchup, sojasås, senap | 9 g | 0 g skillnad | 76 |
| Böcklingpastej | Fisk- och skaldjursprodukt | 9 g | 0 g skillnad | 55 |
| Korintsås | Sås i maträtt | 9 g | 0 g skillnad | 44 |
| Välling för barn drickf. majs osötad berikad | Cerealierätter t.ex. klimp, risotto, pannkakor med fyllning, couscous, smörgåsar | 9 g | 0 g skillnad | 50 |
Andra i gruppen Innanmat och inälvsmat
Gruppen har 48 livsmedel i databasen. Medianen där är 2.8 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Nöt blod rått på 0 g och högst Njurpalt på 22.3 g, alltså 22.3 g mellan ytterkanterna. Leverpastej bredbar fett ca 24% ligger 6.2 g över gruppens median.
Nöt blod rått, Lamm bräss rå, Lamm hjärta rå, Lamm njure rå, Lamm tunga rå, Kalv bräss rå, Kalv tunga rå, Nöt kalv hjärta, Nöt oxtunga rå, Gris hjärta rå, Kyckling mage rå, Gris njure rå, Kyckling hjärta rå, Gris blod rått.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.