Livsmedel

Fisksoppa bouillabaisse

Name: Fisksoppa bouillabaisse, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 1.5 g tillgängliga kolhydrater och 0.5 g fiber, alltså 1 g nettokolhydrater. Energi 71 kcal, protein 8.5 g.

Källa: Fisksoppa bouillabaisse i Livsmedelsverkets öppna data

Se alla 48 recept med näringsvärdet uträknat per portion

1 g

nettokolhydrater

0.5 g

fiber

8.5 g

protein

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

73 av 100

Nettokolhydrater	1 g
Fiberns andel av kolhydraterna	25 %
Sockrets andel av kolhydraterna	66.7 %
Proteinets andel av energin	48.2 %
Mättat fetts andel av fettet	12.5 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	1 927 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Fisk- och skaldjursrätt	24 av 71 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	12 av 70

Näringsvärden

Per 100 gram, post 1354 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	71 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	1.5 g
varav sockerarter	1 g
varav fritt socker	0 g
Fiber	0.5 g
Nettokolhydrater, uträknat	1 g
Protein	8.5 g
Fett	3.2 g
varav mättat	0.4 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	19 mg
Zink	0.5 mg
Järn	0.7 mg
Kalcium	20 mg
Kalium	158 mg
D-vitamin	1.12 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0.2 g
Salt	0.6 g

Vad en portion ger

Fisksoppa bouillabaisse, 150 gram: 1.5 g nettokolhydrater, 107 kcal och 12.8 g protein. Det är 1 procent av taket i vårt räkneexempel, 286 g nettokolhydrater för en dag på 2 290 kcal. Räkna ut ditt eget tak.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Fiber	Protein	Fett
50 g	36 kcal	0.5 g	0.3 g	4.3 g	1.6 g
100 g	71 kcal	1 g	0.5 g	8.5 g	3.2 g
150 g	107 kcal	1.5 g	0.8 g	12.8 g	4.8 g
200 g	142 kcal	2 g	1 g	17 g	6.4 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Fisksoppa bouillabaisse	Profil
Paprika grön	Grönsaker och svamp	1 g	0 g skillnad	65
Nässelsoppa	Soppa	1 g	0 g skillnad	78
Gris bacon rå mager	Konserverat kött	1 g	0 g skillnad	58
Äggula rå eko.	Ägg	0.9 g	0.1 g lägre	62
Aioli	Sås i maträtt	0.9 g	0.1 g lägre	61

Andra i gruppen Fisk- och skaldjursrätt

Gruppen har 71 livsmedel i databasen. Medianen där är 4.3 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Ål inkokt hemlagad på 0 g och högst Räka friterad på 27.6 g, alltså 27.6 g mellan ytterkanterna. Fisksoppa bouillabaisse ligger 3.3 g under gruppens median.

Ål inkokt hemlagad, Regnbågslax inkokt m. salt, Gädda kokt m. salt, Hälleflundra kokt m. salt, Kolja kokt m. salt, Saltsill kokt, Fisk varmrökt, Skaldjurspaté, Fisk mager m. fänkål tomat crème fraiche ångkokt, Sallad m. räkor sparris tomat champinjoner ägg, Kräftströmming, Lax kokt m. salt, Fisksoppa bouillabaisse, Västkustsallad m. musslor räkor champinjon hemlagad.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.