Livsmedel

Äppeljuice konc.

Name: Äppeljuice konc., näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 36.3 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 36.3 g nettokolhydrater. Energi 164 kcal, protein 3.8 g.

Källa: Äppeljuice konc. i Livsmedelsverkets öppna data

Se alla 48 recept med näringsvärdet uträknat per portion

36.3 g

nettokolhydrater

0 g

fiber

3.8 g

protein

164

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

17 av 100

Nettokolhydrater	36.3 g
Fiberns andel av kolhydraterna	0 %
Sockrets andel av kolhydraterna	93.9 %
Proteinets andel av energin	9.4 %
Mättat fetts andel av fettet	0 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	406 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Juice och nektar	23 av 24 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	22 av 23

Näringsvärden

Per 100 gram, post 6134 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	164 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	36.3 g
varav sockerarter	34.1 g
varav fritt socker	34 g
Fiber	0 g
Nettokolhydrater, uträknat	36.3 g
Protein	3.8 g
Fett	0.1 g
varav mättat	0 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	13 mg
Zink	0.1 mg
Järn	0.2 mg
Kalcium	13 mg
Kalium	58 mg
D-vitamin	0 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0 g
Salt	0 g

Vad en portion ger

Äppeljuice konc., 150 gram: 54.5 g nettokolhydrater, 246 kcal och 5.7 g protein. Det är 19 procent av taket i vårt räkneexempel, 286 g nettokolhydrater för en dag på 2 290 kcal. Räkna ut ditt eget tak.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Protein	Fett
50 g	82 kcal	18.2 g	1.9 g	0.1 g
100 g	164 kcal	36.3 g	3.8 g	0.1 g
150 g	246 kcal	54.5 g	5.7 g	0.2 g
200 g	328 kcal	72.6 g	7.6 g	0.2 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Äppeljuice konc.	Profil
Gojibär torkade	Processad frukt och bär	36.4 g	0.1 g högre	28
Deg matpaj gräddad	Cerealierätter t.ex. klimp, risotto, pannkakor med fyllning, couscous, smörgåsar	36 g	0.3 g lägre	26
Krusbärssylt	Sylt eller marmelad	36.7 g	0.4 g högre	14
Knäckemacka fullkorn råg olika fyllningar	Övriga bröd	36.8 g	0.5 g högre	31
Aprikos torkad	Processad frukt och bär	35.7 g	0.6 g lägre	20

Alternativ med lägre nettokolhydrathalt

I gruppen Juice och nektar finns 14 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Äppeljuice konc.. Här är de med högst näringsprofil.

Livsmedel	Netto per 100 g	Skillnad	Profil
Grönsaksjuice fermenterad	3 g	33.3 g lägre	66
Citronjuice färskpressad	6.5 g	29.8 g lägre	55
Morotsjuice	5.3 g	31 g lägre	52
Limejuice färskpressad	8.9 g	27.4 g lägre	52
Aprikosnektar pastöriserad drickf.	11.8 g	24.5 g lägre	45
Småcitrusjuice färskpressad	9.8 g	26.5 g lägre	44
Apelsinjuice färskpressad	10.5 g	25.8 g lägre	40
Grapefruktjuice färskpressad	10.1 g	26.2 g lägre	39

Se hela listan för Äppeljuice konc.

Andra i gruppen Juice och nektar

Gruppen har 24 livsmedel i databasen. Medianen där är 9.7 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Tomatjuice konserv. drickf. på 1.3 g och högst Apelsinjuice konc. frysvara på 37 g, alltså 35.7 g mellan ytterkanterna. Äppeljuice konc. ligger 26.6 g över gruppens median.

Tomatjuice konserv. drickf., Grönsaksjuice fermenterad, Grönsaksjuice konserv. el. pastöriserad drickf., Morotsjuice, Limejuice konc. konserv., Citronjuice färskpressad, Citronjuice konc. konserv., Apelsinjuice drickf., Limejuice färskpressad, Juice, Tranbärsdryck drickf. berikad, Äppeljuice drickf., Apelsinjuice pastöriserad drickf., Småcitrusjuice färskpressad.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.